文|梦倩
《墨菲定律》是一本好玩又实用的心理学书籍，书中总结了200多条经典定律，包括人生、事业、家庭、感情等多个方面，对我们的人生有很好的指导意义。
书中提到的“沉锚效应”，指人们在对人或事物做出判断时，容易受第一印象或第一信息的支配，第一信息就像沉入海底的锚一样，把人们的思想固定在某处。
我们在日常生活中，常常会受到沉锚效应的影响，思维固定，不知变通，从而阻碍人生的发展。这是一种思维定势，就像刻舟求剑故事中的那个人，用刻板、教条的思维看问题，必然导致错误的判断。
有一个姑娘，因为长得漂亮，在上大学的时候，有很多男生追求。她习惯了身边有很多人追求的感觉，认为自己条件好，可以慢慢挑选，不用着急。
因为眼光高，总是期待着完美的人出现，悲催的是她被剩下了。而且发现以前的追求者早已结婚生子，现在她能接触到的男性，一个比一个差。
现在她想找一个称心的对象，也很难了。从这个姑娘的感情中我们可以看出，她只是自以为会一直受欢迎，实际上不过是心里设下了“锚” ，只记住了被很多人追求的场景。
也许曾经的追求者中就有很不错的人选，但这个姑娘因为“沉锚效应”，错过了本该有的好姻缘。
想要避免沉锚效应带来的负面影响，在感情上获得幸福，建议做到这三点：
首先，要改变自己的观念，不要以为自己现有的优势是永恒的。比如年龄，对于女人来说，年龄越大，在婚恋市场上的竞争力就越弱。
同理，对于男人来说，年轻时仅仅靠帅气，就能吸引很多女孩子喜欢。但是年龄大了以后，如果没有高收入，没房没车，也很难有女孩子愿意嫁。因为帅气不能当饭吃，现在的女人都很现实。
所以，不要总是觉得自己很优秀，值得更好的。不要等到年龄大了，才后悔没有在青春最美的时光，谈一场单纯美好的爱情。
张爱玲曾说“出名要趁早呀，来的太晚，快乐也不那么痛快。”这说明了，谈恋爱也要趁早。
遇到了缘分，要抓住，不要给自己留下遗憾。如果错过了，以后也未必能遇到更好的，因为每个人都是独一无二的，错过一个人，就是错过了一生。
我们无法避免时间的流逝，但我们可以早点投资自己，跑在时间的前面。年轻的时候，就要找准前进的方向，树立自己的梦想，多学习提升自己，让自己更快地成长。
“逆水行舟，不进则退。”随着年龄增长，人的容貌和身材都在走下坡路，所以要有保养的意识，好好护肤，多锻炼身体，让自己在外表和身材上看不出年龄。
此外，还要丰富自己的内心。多读好书，学习一项技能，做好自己的事业，这些都是自我投资，让自己不断增值。
提前具备投资自我的意识，随着时间流逝，你会越来越值钱，越来越迷人。而那时岁月不再是杀猪刀，经过岁月的沉淀，你会越来越有魅力。
只有不断提升自己，才能吸引到更优秀的人。即使受到“沉锚效应”的影响，错过了好的缘分，也可以从容不迫。
“你若盛开，蝴蝶自来”，不断成长的人，可以无惧年龄，跑赢时间，不用担心没有人喜欢。
有的人因为沉锚效应，一直活在自己的幻想里面，没有看清现实。直到有一天被父母催婚才发现，自己年龄都这么大了，于是不得不去相亲。
这个时候会感到很懊悔，很沮丧，为什么以前的自己就不知道把握幸福？其实，后悔是没有用的，看清现实，立足当下才是最好的选择。
认清自己，明白自己是什么样的现状，能够接触到什么样的人，然后做出理性的安排。不要因为年龄大了，就去随便找个人凑合，不然以后婚姻不幸福，耽误的是整个后半生。
同时，如果认为自己年纪大了，就只能将就，再也没有爱情了，这是一个新的“锚”，把自己困住了。
人生没有什么绝境，一切都是可以改变的，要用发展的眼光看问题。想想十年后想要过什么样的生活？希望有什么样的伴侣陪在身边？然后回到现在，去想办法实现。你未来的婚姻能否幸福，其实把握在现在的你手中。
感情中，也许很多人都会受到沉锚效应的影响，自我感觉良好，于是眼光挑剔，不懂珍惜。但是总有一天，现实会把你打醒，让你不得不面对现实。
很多事，往往经历过才会明白，好的人，往往错过了才懂得珍惜。失去过，何尝不是一种得到。
人生路上，不要给自己设“锚”，要用发展的眼光看问题，好机会要抓住，错过了也不要灰心。只有看清现实，立足当下，才是对自己的人生负责。
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