文 | 艾烁 · 主播 | 安文
在生活工作中,我们每个人的精力都是有限的,如果想在有限的生命中做更多的事,就需要进行时间管理,其实也是一种自我精力管理。
时间是世界上一切成就的土壤,时间对于每个人都是公平的,学会合理安排时间,就等于节约时间。
节约时间就等于延长生命,所以我们要做时间的主人,一分时间,一分成果,那我们应该如何管理时间呢?
01
制订出目标
有目标的人生是蓝图,没目标的人生是拼图。
目标是人生的方向,当我们有了方向时,自然就不会迷茫了。
目标有长期目标和短期目标。长期目标可以给到我们希望,短期目标能够让我们踏实完成眼前的事情。
所以,制定的短期目标一定是我们稍加努力就可以实现的,而不是空想出来的,不切合实际的。当每个短期目标达成时,会增加自己的信心,也会离长期目标更近
在一百多年前,一位穷苦的牧羊人带着他的孩子,在山坡上看见一群大雁飞过。
小儿子问:“他们要去哪里?'牧羊人说:“去个温暖的地方安家。”大儿子说:“要是我能飞多好。”牧羊人说:“只要你想,你们也能飞起来。'
儿子们试试无效,牧羊人说:“只有插上理想的翅膀,树立坚定的目标,才可以飞向你们想去的地方”两个儿子牢牢记住了父亲的话,并一直为目标努力着,后来他们果然飞起来了。
因为他们发明了飞机,他们就是美国著名的莱特兄弟。
02
制订具体的计划
凡事预则立,不预则废。《礼记·中庸》
说的就是计划的重要性。
计划要提前制订,制定计划是让目标更清晰化的环节。
月计划、周计划、日计划、这是细化的过程。
月计划要把本月最重要的事列出来,再把最着急的事列出来。
周计划是要把每天的事都列出来。
日计划则是把每天要完成的事,都有具体的时间安排。
当这些详细计划列出之后,你会一目了然,会有序地完成,而不会落下某件事,更不会出现拖延的问题。
成功的人制定计划的能力是很强的。
03
要有超强的行动力
当我们目标明确,计划清晰时,接下来就需要行动力了。
这时需要有很强的专注力,集中精力做事,不被外界干扰。凡事都往前赶着做,最好提前完成,这样可以给自己留出富裕的时间来检查,总结。
先完成简单易行的,难办之事宜缓,难解决的问题最后再做。
其实,成功并不难,成功者与失败者的区别在于行动力上的强弱。
我们只有管理好自己的行动力,迅速有效地执行,才能让行动力转化为胜利的果实。
不习惯时间管理的人,会觉得每一天都是被事催着走,没有时间思考,很忙碌,毫无幸福感,很难创造成果,有强烈的挫败感,因此我们要主动地去控制时间,让我们更快、更好地达成我们的目标。
时间是看不见摸不着的,在你不注意的时候,悄悄和你擦肩而过,所以我们要珍惜时间,爱惜时间。
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愿我们都能更好的管理时间,变成时间的主人。
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