作者:一本叔
来源:一星期一本书(ID:yer808)
01
自律者出众
到朋友的城市出差,闲暇时约见了一面。
没想到一年未见,她不但瘦了下来,整个人的精神状态也比以往好太多了。
想起去年见她时,她正因离职、找房子搬家、适应新环境,忙得团团转。
整个人气色极差,额头上也冒满了密密麻麻的小痘。
原来那段时间,朋友陷入了自我怀疑。心态很崩的她,常常深夜一个人默默掉眼泪。
后来,她去看了心理医生。医生建议她,每晚出去慢跑一小时。
于是,她白天面试,晚上出去慢跑一小时,回来后洗个热水澡,开始备考工作需要的证书。
“也想过偷懒和放弃,好在自己还是坚持下来了。”
如今,她拿到了专业证书,也跳槽进了自己一直想进的公司。
但每天跑步的习惯仍然没有改变,并且每晚依旧会抽一个小时给自己充电。
想起作家王欣的一段话:
“你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活,其实都是人生给予自律的奖赏,是生活某一个甜美的瞬间,并不是全部的日常。”
的确,没有哪个人天生就优于常人。你所看到的光鲜,不过是岁月给你的迟到的礼物。
想起一个很经典的故事:
养蚌人想培育一颗珍珠,征询了很多沙子的意见,但无一例外都拒绝了。
唯有一粒小沙子在一片嘲笑声中,勇敢地走向了蚌壳。
后来,它变成了美丽的珍珠,而留在原地的沙子很多已经化为了尘埃。
很少有人去把握未来,所以总有人悔不当初。
其实,当你在转圈的时候,这个世界也跟着展开,当你停滞不前,这个世界也会越来越小。
所以千万别在最好的年纪,轻易辜负了最好的自己。
当你开始把每一句“我不会”改为“我可以学”,把一句“做不到”改为“我试试”,那你就进步了。
毕竟,尝试总比“永远不敢开始”要强。
一个人有多自律,他的人生就有多美好,生活就有多自由。
你自律了,方可出众。
02
不自律者出局
《克雷洛夫寓言》里,有个马和骑师的故事。
讲的是一位骑师驯了一匹好马,他认为给这样的马加上缰绳是多余的。
于是有一天,他骑马出去时,就把缰绳解掉了。
没有了束缚,马在原野上欢快地飞跑起来,越跑越大胆,结果把骑师从马背上摔了下来,弄得鼻青脸肿。
而失去控制的马仍然往前直冲,什么方向也辨不出来,最后冲下了深谷,粉身碎骨。
一条小小的缰绳,何尝不是一种自我约束的精神?
脱缰的马匹,会因迷失方向而惨死;不自律的人生,则会因为失控而被淘汰出局。
前些日子回老家,碰到久未见面的发小。曾经的青葱少年,竟也背负着几分油腻。
细聊之下才得知,他已经歇业快半年了,还得了脂肪肝。
当初工作清闲,他便开始混迹于各个无意义的饭局。
吃完就躺,懒得运动,加上无节制地熬夜,让自己的身体也报了警钟。
“一直觉得人嘛活着就要随心所欲,这几年活得是挺潇洒,就是潇洒完了烂摊子还得自己收拾。”
我愣愣听着,心里却五味杂陈。
在本该提升自己的时候,他选择了安逸享乐,如今想找份满意的工作自然处处碰壁。
管不住自己的嘴,迈不开自己的腿,丝毫没有节制的胡吃海喝,造作自己的身体,健康自然每况愈下。
一边为现状焦虑,憎恶自己不争气,一边却甘于平庸,无意改变自己。
因一时的轻松快乐,给长久的幸福留下了无可挽回的漏洞。
人生后期的不幸,往往源于自己前期的不作为。
那些你在自律路上偷的懒、躲的累,都会成为日后行走时阻碍你的坑。
所以,千万不要让自己陷入舒适的泥潭,因为时间久了,它会慢慢把你吞没。
未来等待你的,只能是出局。
03
自律和不自律之间,
差的是整个人生
知乎上有这样一个提问:“自律和不自律,到底差在哪儿?”
有人说,“十年、二十年后你再回来看看,一切都是答案。”
其实要不了数十年之久,自律和不自律的人生,几个月便足以见分晓。
前不久,一份关于疫情影响下休闲娱乐的报告显示:疫情期间81.52%的用户有坚持锻炼的习惯,64.56%的用户选择在家锻炼。
疫情延长了假期,自律却拉开了人们的人生差距。
当你整日无所事事,刷手机玩游戏时,总有人在读书、练字、做运动。
当你去健身房只为打卡拍照时,总有人在跑步机上挥汗如雨,日复一日;
当你无节制的熬夜疯玩时,总有人保持着规律的作息、精致护肤……
想起刚复工那段时间,网上流行过一个段子:
“没想到复工第一天,坐在电脑前的我,想不起开机密码,差点忘了自己是做什么工作的……”
乍一听只觉得有趣,可后来想想,废掉一个人最快的方法,莫不就是让他闲着。
世人皆言“闲人有福”,殊不知“闲”才是让自己陷于泥沼的根源。
松下幸之助说:“登峰造极的成就源于自律”。
没有一份优秀是无缘无故的,它的背后,往往是无数个日夜的坚持和付出。
一个人只有对自己足够“狠”,才会生出足够的能力去掌握自己的人生。
相反,不自律的生活,就像温水煮青蛙,会逐渐消磨掉你的意志。
等你想要跳出舒适区时,才发现自己早已失去了向上挣脱的弹跳力。
你我皆是凡人,那些天赋异禀,说白了不过是死磕与自律。
所以啊,人,都是越努力越幸运,越自律才越成功。
一旦冲破困住你安逸灵魂的枷锁,必将迎来柳暗花明。
人生唯一的捷径,就是用自律的脚步一寸一寸去丈量。
与君共勉!
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