学好时间管理7堂课，拥有更多自由支配时间

市面上的有各种各样的时间管理课程，相信爱学习的你也知道不少方法论，那么你有了更多的时间吗？

秋叶大叔在心法上指点我们做好时间管理，就是用好统筹思维和成本思维。

同时也从7个管理维度，让大家有更多可自由支配的时间，可以更好的享受生活。

1. 目标管理

大目标让我们人生有方向，跳一跳就能够得到的小目标，让我们日日精进。

到遇到困难挫折与困惑的时候，看一看大目标，不忘初心，砥砺前行。

不是一揽子事情都要做，而是要事第一，懂得做出当下最适合的取舍。

2. 情绪管理

情绪是中性的存在，每个人都会有情绪，但当它出现时你的做法至关重要。

当你的内心浮起负面情绪的时候，首先跟它在一起，看着它，允许它流进我们的身体，但不执着。

情绪是很好的修行，善用它们，做最适合当下的事情就好。

3. 精力管理

但凡成功人士，经理管理都做得特别好，总是从他们身上能够感受到无尽的动力与热情。

吃好，睡好、休息好，是保持我们身体状态的基础，做不到就容易心有余而力不足。

别给自己的时间排的满满当当，总有意外给到我们惊喜，让自己有能力去迎接任何很重要。

4. 日程管理

找到你生命中最重要的事情（重要但不紧急的事情）每天日拱一卒去践行。

可以将一天最重要的三件事，写入自己的日程表，足够聚焦才能产生相应的结果。

对一些今天可以不完成的事情做断舍离，能不做就不做，能明天做就明天做，一定要做的，尽量72小时内完成。

5. 效率管理

寻找自己最适合的方式进入心流状态，让你在同样时间内，创造出最佳工作效果。

找到牵一发可以动全身的那件事，只要那件事完成了，其他的就顺带完成了，特有成就感。

做事情要有复利思维，如果做一件事情可以在各个方面都有大回报，优先去完成它。

6. 碎片管理

利用好碎片时间，是拉开人与人成长之间时差的关键。

提前储备好在不同的时间段，自己可以完成的事情，就不容易让碎片时间我们指缝中溜走。

每天哪怕只用10分钟，同样可以在短期内完成大目标，所以提前做好你的时间规划与切割很有必要。

7. 外包管理

用老板的思维去，看清一件事的全貌，我们任何时候做事的关键点，都要着力在效率最大化上面。

通过把一些工作外包，我们有更多的时间去专注于自己的大目标，做更有价值的事。

运用好一些软件，也能够让我们的衣食住行更加便利，同时也让金钱流通起来，给社会创造更多的价值。

总结

时间管理不仅仅是这7大维度的管理，同时也是对我们整个人生的管理。

在懂得了很多方法的同时，一定要刻意练习，养成习惯，把时间管理内化为自己生活的一部分。

简单的事情重复的做，重复的事情快乐的做，做好时间管理，人生就此改变。