鹿茸是补肾壮阳的良药,适合阳虚者服用,但它的功效并非无可替代。临床上常用肉苁蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天等相对便宜的药来代替鹿茸。如阳虚体质的老人,冬季养生多用鹿茸,其实也可用肉苁蓉羊肉粥来代替,做法很简单:取肉苁蓉30克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白、姜末各适量。将肉苁蓉放入砂锅内,加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与粳米、切碎的羊肉共煮至熟,加入精盐、葱白、姜末,稍煮一两沸即可食用。
阳痿:蛇床子、远志、蜂房、五味子、细辛、韭菜子各100克,白胡椒200克。上药共研细末,分别装入纱布袋内。行房前10分钟,将药袋用温水浸湿,慢慢涂搽阴茎,具有兴阳助性的作用。民间"和气药"揭秘 好者同探
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