常常有女孩儿写信给我，抱怨男友或者老公对她不够好。一封信细细看下来，发现两个人的感情，并无什么实质性的问题。女孩子通常抱怨的，有些是节日里面对方没买礼物，有些是怪对方甜言蜜语太少，有些是觉得对方太木讷，不浪漫，出门从来不爱拉着自己的手。还有一些是觉得老公不体贴自己，不爱做家务。
可是再一问，其他方面对她都很好，不乱发脾气，专一，不搞三搞四，是认真对自己的人。
还有一个女孩写信给我，说她老公和她总是吵架，原因就是他老公觉得她自私，从来不做家务，觉得她不爱这个家。她呢，觉得自己也要上班，凭什么家务非得轮到自己做，而且自己天生就不擅长做家务。结果两个人吵得太厉害，女孩的妈妈只好跑来当和事佬，主动给他们当起了保姆。
其实很多时候，明明知道大家是爱彼此的，但还是会忍不住吵架。好多时候觉得对方不懂自己的心思，于是写信给我，问是哪里出了问题，难道真的是传说中的性格不合？其实想想就明白了，是大家的“给”没有达到对方的“要”，就像那个比喻说的一样，对方想要橘子，结果你一直给对方苹果，对方不领情，你也委屈万分。所以今天要说的，就是关于爱的表达方式和接受方式的问题。
在心理学中有一个概念，人们对爱的表达和需要，可以简单有五种分类，也就是“爱的五种语言”。爱的五种语言是北美婚姻辅导专家盖瑞?查普曼博士提出的，他在多年的婚姻辅导中发现，其实每个人需要的爱的语言，大概能被归纳为以下五种：1，肯定的言语。2，精心的时刻。3，接受礼物。4，服务的行动。5，身体的接触。
首先来说肯定的言语。毋庸置疑，人们都期望被肯定和欣赏，尤其来自配偶的支持和鼓励，更是难能可贵。如果在生活中一些低落和遭遇挫折的时刻，对方没有及时的体谅和觉察，会令本就低沉的心灵感到备受冷落。有些人因此大发雷霆，有些人意志消沉，进而觉得对方不在意自己，不爱自己。
案例：小A在公司受了领导的批评，回到家里跟妻子倾诉，岂料妻子非但不站在小A的立场替他说话，鼓励他，反倒批评起他干活儿总是粗心大意，一向都是做事马虎才会导致这样的局面。小A听了伤心极了，本想妻子能理解他的感受，安慰他一下，谁知反倒更激起了他的挫败感，他实在受不了这种刺激，跳起来与妻子大吵一架。因为对小A来说，他的爱的语言就是，肯定的言语。
事实上，面对小A这样的老公，如果小A的妻子能先站在他的立场上替他想一想，说一些诸如：“我知道你也很为自己的过失感到自责，但是事情已经发生了，就不要再去想那些不好的事情了。我知道你今天承受了很多指责，现在一定很难过，但是我相信以你的能力和自省力，以后一定会避免犯同样的错误。我也相信你的老板一定会看到你真实的能力和你的进步的。我的老公是很棒的。”然后再为老公端杯茶，捏捏肩，或者两个人一起手拉手出去散散步聊聊天，这一天的烦恼可能就都在一片柔情中化解了。
肯定的言语就是有如此的魔力。而对有些人来说，在他的人生中一直期望得到父母的肯定和认可，社会的肯定和认可，同事朋友上司老板的肯定和认可，包括配偶的认可。这种认可能使他们充满信心，感到被需要，被爱。所以要时常赞美、鼓励有这种爱的语言的人，不随便泼冷水，对方为你做事的时候表达你的感激，肯定对方的能力。有些妻子很喜欢用语言打压丈夫，觉得“不能轻易表扬他们，否则他们尾巴翘得老高”，这种想法是错误的，久而久之只会打击对方的积极性，对方不再愿意主动为你做事情，甚至于你要求对方做，对方也充耳不闻，假装听不到。这种情侣或者夫妻，生活中你一定见到过。
第二种爱的语言，是精心的时刻。所谓精心的时刻，其实就是一起共度的时光，是全然的注意力。很多老婆抱怨：“我现在跟我老公说话，他都常常听不见，我要说好几遍才行。还有我们一起吃饭，他手里总是拿着报纸或者手机，不停的翻来翻去，我跟他说话他也爱答不理。”其实这种抱怨，就是在要求一起共度的时光中，对方能做到全心全意（所以跟公婆住的一大弊端就是，没有二人世界。这也是为什么住在一起有些婆媳关系会矛盾频发的原因之一）。
两个人放下手中的事情，找个周末一起去郊外踏青，一起去喜欢的餐厅吃饭，一起看场电影。这都是精心为对方准备的时刻。这种全心全意陪伴对方的时刻，能让人感受到浓浓的爱意，或者老公在看手机报的同时，能跟妻子分享看到了哪些趣闻，或者一起讨论今天发生的新鲜事。总之，一起共度的时光，那些精心的时刻，能够拉近心与心的距离。
第三种爱的语言，接受礼物。这个就是之前女孩子常常跟我抱怨的，好多男生不懂得主动送礼物。其实，不是这样的女孩子肤浅，非得要东西，也不是这样的女孩子矫情，非得要对方送礼物给自己。而是在这样的女生心中，送东西给她的男生，心里面实实在在的有她的存在。不一定是多么贵的礼物，甚至有的时候不需要是花钱买回来的，在特殊的日子，送上一份手写的情书，一张卡片，一朵玫瑰，一条手工做的手链，或者是经期的时候送来一包暖宝宝，打包一碗热汤，都能让女孩子感动。在这样的人心中，礼物，代表爱的语言。
第四种爱的语言，服务的行动。这个就可以解释前面说的那个老公，为什么会处处挑剔妻子，与她大吵的原因。在这位老公的心目中，他的爱的语言就是服务的行动。他觉得老婆不爱做家务，其实就是不够爱自己，不够爱这个家的表现。服务的行动其实最多的就是体现在做家务上。有些女孩子遇到心仪的男生，会请他到家中来，为他做一顿丰盛的大餐。有些女孩子坚信“抓住男人的心就要抓住男人的胃”，于是从西点到中餐，煎炒烹炸样样都拿手，天天给老公带“爱心便当”上班，在这种人的心里面，爱的语言就是服务的行动。为对方洗衣，为对方煮饭，为对方照顾好家庭，整理好衣柜，准备好早餐，这都是他们爱的语言。
第五种爱的语言，身体的接触。身体的接触包括牵手，拥抱，接吻，抚摸等等。不一定是SEX，也许就是很温存的一个拥抱，一个充满爱意的亲吻，还有过马路时挽住对方的手。这种肢体接触传达出来的爱的语言，是很奇妙而无形的。尤其在众人面前将手搭在配偶的肩膀上，能让对方感受到你在向大家表示你爱她。另外跟男生们分享一个诀窍，在你跟你女朋友吵架的时候，如果你想要求和，又碍于面子不知道怎么开口，其实做一个无声的动作就可以了。那就是身体的接触。可以抱住她，可以拉过她的手，一般来说，对方如果甩开，你坚持不懈地再多做几次，如果你们之间不是有什么天大的事情要解决，女生在你的这一举动下一般也气会消了一大半了。要是能过去吻住她，应该就基本搞定了。因为女生在发脾气的时候，不管说多难听的话，中心思想里表达的情绪都是：你不在乎我，你不爱我。而你的这样的一个动作，基本上就已经无声的打破了她的这种思路。
每个人爱的语言都不尽相同，有些人的爱语是精心的时刻，有些人的爱语是接收礼物，有些人是肯定的言语。找到自己和对方爱的语言是什么，才能更好的理解对方，更好的相处。
最后，如何找到爱的语言？
留意一下对方做的哪些事，哪些话伤你最深？对方没有做到什么事最令你失望？你和配偶常常在要求对方的是什么？每当你想表达你的爱意的时候，你都做了些什么？观察自己，也观察对方，也可以共同探讨，找到什么才是你们各自的爱的语言。（文/W小姐）
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