一个穴位，将肠胃垃圾如水泄般冲走，减肚子脂肪更是小菜一碟！

人到中年后发福=长肉，而且肉都堆积在腹部，肚子上。为啥那么容易肚子长肉，因为腹部柔软易弯曲，现代人久坐、久站，动的少，就导致腹部的气血不畅，脂肪代谢困难，就好比河道在弯曲的地方容易沉积垃圾的道理一下，腹部的垃圾就是这样堆积形成的。

今天分享的这个穴位的，就能将肠胃垃圾病症如水泄般冲走，减肚子脂肪垃圾更是小菜，快来了解吧，他就是胃经上的滑肉门穴。

双穴，属于胃经，位于人体的腹部，咱们一起来找准确位置，先找肚脐眼，旁开2寸3个手指的位置，是天枢，天枢直上1寸的位置就是滑肉门穴。有涤痰开窍，镇惊安神，理气和胃，降逆止呕的作用。

1、滑肉门穴：此位置非常重要，食物至此已分清泌浊，是精细食物（可以被人体吸收的营养消化后的食物称之为精细食物）通过的门户。

之所以起名滑肉门，且听我说道说道。我们知道，食物经过牙齿咀嚼后已经变小，但是对于我们的真正吸收营养还差很远，所以口腔咀嚼后，食物进入胃，还需要对食物分解研磨很长一段时间，胃就是一个初步的重要的加工机器，将食物分解后，让粗糙的渣滓进入大肠（作为垃圾排出身体），精微的营养进入小肠（作为营养被身体吸收）。

用过榨汁机的朋友，一定看过榨汁后，最后汁液和渣滓，是不是分开了，滑肉门呢，就相当于下漏的关口，是食物从胃进入小肠，排渣入大肠的分离口，这个门户越滑溜，越顺畅，垃圾也排的干净，营养也保证不漏。所以滑肉门穴就是这么重要。

2、滑肉门穴，有双向调节作用，水桶腰、将军肚、赘肉多的，按（灸）滑肉门穴，能消肉减脂；肚子消瘦，排骨一般的，按（灸）揉滑肉门穴，能圆润腰腹，生肉长肉（这里肉指的是健康必要的）。

3、滑肉门穴也是调理胃肠的良穴，他能令饮食肉积之物滑动排泄，因为往来流利谓之滑。有一定中医四诊常识的，就知道滑脉主痰湿，舌苔滑腻，脉象滑利，而找到滑肉门，就有助于痰湿滑利出去。当然标本兼治的话，配丰隆穴；足三里穴效果更好。

4、滑肉门位置特殊，所以非常容易淤堵，要经常疏通调理此穴，或者刮，或者拍打，经常调理后，就会疏通，中医常说，痛则不通，通则不痛。

按揉

长期坚持用手掌根部从下往上推按滑肉门穴3～5分钟，可以改善胃痛、肥胖症等病症。

艾灸

每天1次用艾条悬灸滑肉门穴5～10分钟，可以辅助治恶心、呕吐等病症。

刮痧

隔天1次用面刮法刮拭滑肉门穴1～2分钟，以局部皮肤出痧为度，可以辅助治呕吐、胃炎等病症。