西安9岁女孩留遗书：“为什么我干什么都不行”后跳楼坠亡。
女孩坠亡当天下午，发语音给妈妈说老师布置一篇作文要5点交。现在只剩25分钟，要来不及完成了。
老师要求写一页半，女孩写了一页零一行。从语音来听，女孩的心情很沮丧。当时家里人还鼓励女孩完成。没想到女孩会就此告别世界。
为什么一名9岁的小学生，会有如此大的压力呢？
这些大人包括父母，爷爷奶奶，外公外婆，以及学校班主任，任课老师。
所以，学业压力会很大。因为小学生最多的时间是与老师相处，老师的要求对孩子的要求就是要认真学习，高质量的完成作业。回到家里，孩子的父母也会有着同样的要求。
那么一旦孩子在学业上，无法完成身边所有大人的期望，孩子就会产生强烈的挫败感。对于孩子来说，整个世界都坍塌了。
所以在孩子看来，还有25分钟，无法完成老师要求的作业，她很绝望。她试图向妈妈求助，但妈妈只是鼓励她完成作业。只是大多数家长都会做的事情。但从心理减压的角度来说，妈妈鼓励完成作业，又再次向孩子强调了“完成作业的必要性”。这对于孩子来说，实际上是增加了压力。
更好的方法是，妈妈在鼓励孩子的同时，可以跟孩子一起讨论下如果无法完成作业，我们可以有哪些方法去应对。
例如：妈妈可以帮你跟老师打个申请。我们一起回家分析下怎么安排作业完成时间，找找原因。或者，我们也可以再补一篇文章给老师，只要时间安排好了就行。
这样对于孩子来说，就明白“原来完不成作业，也是可以有变通的方法的”。那么她的心理压力就会减小。
同时，孩子能够在妈妈身上学到处理问题的弹性。长大之后，她就能具备更好的应急处理能力。
家长是担心小时候没有给孩子做好规矩，会耽误了孩子优良品质的养成，长大之后就愈发管不住了；
学校老师是为了更有效的管理学生，所以会抓纪律抓得很紧。
在这两大势力的约束下，一个个“乖”学生就产生了。看上去循规蹈矩，实际上行事刻板，失去了应对问题的灵活性。因为过往的灵活，往往都会被家长或老师训斥，这样限制了孩子们失去了发散思维的能力。
现在很多成年人容易出现心理敏感或是神经症，通常也与童年期被严苛管束相关。
在女孩的家庭中，她是老大，后面还有两个妹妹。在两个妹妹没有来到这个家庭时，女孩的角色就是孩子。
但当两个妹妹诞生后，女孩可能就被赋予了“榜样”的角色。
不排除家里人会经常告诉女孩：“你要好好学习，将来被妹妹们做个好榜样。你作业都做不好，怎么能当个好老大”。
这些看似是去激励老大的话语，实际上是在一次次告诉老大：你现在做的还不够好，你需要更加努力才行。
所以，女孩在遗书上跟妈妈道歉，并称“自己什么都干不好”。
但实际上，即使成年人的我们，也有很多事情会搞砸。当我们成为父母之后，我们要把留意不要把自己的挫败感迁移到孩子身上。
因为孩子的内心世界还很脆弱。
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