了解更多挽回方法，帮你挽回幸福🌙
出轨，是两人关系恶化的结果，而并非是原因。
一般我们讲到感情中的受害者，大家看到的只是结果中的受害者（即被出轨方）。而感情施害者有很多种方式，比如，你在对婚姻不满时，自觉不觉流露出的冷漠、忽略、嘲讽、误解、控制……
不经过剥丝抽茧地分析和深究，你真的能判断在感情中，哪一方才是真正的受害者吗？
更重要的一点是，如果被出轨的女人只认定自己受害者的身份，不接受自己同时也是发生者。那么，她很可能没意识到，自己还能是问题的解决者！
一旦你能意识到自己能够是问题的解决者，并主动地去寻找问题根源和解决方法，就能让自己尽快地从情绪风暴中脱身出来，回到正常的轨道上，追求自己想要的幸福。
等待别人来为自己的情绪买单，把事情发展的方向交到别人手里，无异于把自己获取幸福的钥匙交到别人手里。
想一想，我们真的要等男人自己醒悟了、长大了、变好了，我们才能“被动地”获得幸福吗？
我们为自己受伤的感觉，一味谴责对方，却不让伴侣知道自己内心到底经历了什么。用受伤的感觉控制别人，大家都觉得自己才是最大的受害者，其实我们都是问题的制造者。
与其互相指责，彼此失望，不如一起面对问题，共同成长，不是吗？
在婚姻中两个小孩，是无法在一段关系里走太长远的。无论男人和女人，都需要成长和改变。而你的成熟改变，将会影响他的成长回馈。
这跟单方面去反省自己哪里做得不好、委曲求全挽回男人，完全不是一次境界的事情了。相当于你已经开始思考，怎样用更高级、更有效、更高姿态的方式，来达成挽回目标！
因此，想要挽回男人的心，首先要清楚一个道理：
爱一个人不是义务。你只拥有为他做一些事的权利，而他也有权利决定是否接受。给双方更多的自由，摆脱依赖心理，可以让你的挽回更加顺利。
其次，女人要有自己的生活。你要让男人知道，你并非是离开他之后就活不了。你要有自己的理想以及自己喜欢做的事情，并且努力地把自己的事情做好。当你有了自己的追求之后，你将不会执着于阴影里，整个人变得开朗起来。
不用担心你们之间没有联系，或者处于断联阶段，对方就不能获悉你的近况和改变。如果你的心态和性情有了很大改变，他一定或多或少能够知晓。而再次出现在他面前的你，也不会因过度暴露需求感，而吓退对方。
另外，自我投资也是必不可少的。爱情再美好，也是存在保质期的。如果自己都不爱惜、呵护自己，那就永远都别妄想会有人抛掉现实来这般对你。
活力”二字，大概就是维持婚姻的诀窍了。
平平静静没有吵闹的婚姻，和只有吵闹的婚姻，都是维持不久的。所以，我们需要在两者之间，取一个平衡点。就小敏的案例来说，这个平衡点大概就是“活力”了。
无论哪对夫妻，每天都会闲聊。像“你今天过得怎么样啊？”“遥控器在哪里？”……如果这就是你们的沟通模式，那麽你的婚姻大概没什麽活力，也没多少乐趣和情感粘度。
提升一定的沟通技巧，掌握新型的交流方式。
你就学会如何分享更深层的内心感受，你们的对话会更真诚，两颗心就会靠得更近。所以，好的婚姻，是从懂得沟通，学会分享开始展现活力的。
或许你会提出了疑问：当发生争吵时，亲密关系就减弱了，又该怎么办呢？当意见不同时，不要急于反驳、甚至攻击对方，也不要为自己过多辩护。请冷静下来，才可以好好谈话，才会用有效的方式，更诚恳地意愿与对方分享你真实的感觉。
请记住，说话要以“我们”开头，让对方去回想所发生的一切，避免“什么”和“你怎么怎么样”的语句。
因为这样的句子带有攻击性，会消耗你们双方的精力，摧毁你们的婚姻。
沟通是交流式沟通。
通过真正倾听，用具体但积极正面的话语，表达真实感受。这样的交流，有助于你们成为更加亲密的伴侣，和最好的朋友。
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