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为什么用心培养孩子的注意力,孩子上学后,依然缺乏专注力?



我是诺妈,与你一起探索孩子成长的秘密 
HAPPY   EVERY   DAY

文 / 诺妈

几乎每个家长都深谙专注力对孩子未来学习的重要性,也费尽心思从小注重培养孩子专注力。但等孩子上了小学却会发现:在学习方面,孩子依然缺乏专注力,为什么?
 
培养“良好”的专注力,需要具备三个条件:目标明确、反馈及时,能力符合难度。如果培养效果甚微,父母可以自查一下:是不是在这3方面,悄悄出了问题。

举个简单的例子。
 
孩子小的时候,很多父母喜欢给孩子买积木、拼图、乐高,希望借助这些玩具能够培养孩子高度专注的能力。

与此同时,不少父母也会发现:满心欢喜花了大价钱买来玩具,孩子一开始表现得很有兴趣,但是没玩几下就失去兴趣,抛掉玩具,宁愿拿着空瓶、木棒敲敲打打。

我们以此为例来逐条说明。


第1个问题:目标明确。 
家长首先要明确一点:让孩子发自内心去做自己喜欢的事,才是专注力启动的首要条件。
 
如果孩子本身就对拼插玩具很感兴趣,那就会由此受益,效果事半功倍;但如果孩子的兴趣点不在拼图、乐高之类的玩具,父母硬要拽着孩子玩,其结果事倍功半,孩子内心不喜欢,这类玩具也起不到专注力培养的效果。
第2个问题:反馈及时。 
还是以乐高玩具为例。为什么有些孩子玩着玩着就越来越感兴趣?有些孩子却玩着玩着索然无味?
 
这个迥异变化,关键点在于:孩子是否在动手中尝到“试错纠正”的快感和成就感!
 
一个孩子,如果他在拼乐高的过程中,家长始终陪在一旁指导,孩子自己还没发现问题,家长就急忙指正:“宝贝,这一块拼错了!”“宝贝,应该这么拼才对!”又或者孩子不乐意调整,家长却伸手接过玩具,主动帮助孩子拼装……
 
这些错误的做法,不仅会中途打断孩子的专注力,还会让孩子失去思考的快乐。渐渐地,当孩子感觉手中的玩具并不是完全“听令”自己,他们也便渐失去了信心与兴趣。
 
但如果孩子在做事的过程中能够发现自己的错误,并自我纠正,效果截然不同。纠错的过程才是孩子形成深厚专注力的过程。
 
所以,如果家长能够克制帮助孩子的冲动,才是在无形中为孩子提供发展专注力的机会。
第3个问题:能力符合难度。 
毫无疑问,当孩子的能力无法匹配他手中的活动,接连的挫败感会让孩子产生自暴自弃的念头和做法。这些因素,都在无形当中阻碍着专注力的形成。
 
同样以拼乐高为例。如果让一个从来没有接触高过乐高的孩子上手就用小颗粒组装复杂造型,不仅孩子手部精细动作能力不足,孩子脑中对几何构建认识也模糊。手中的积木块始终拼不成孩子想要的样子,孩子也渐渐会失去对这个玩具的兴趣。
 

父母们想要培养孩子的专注力,除了要了解专注力形成的3个必要条件,也要结合自家孩子的具体情况,采取针对性训练方法,因为每个孩子专注力缺陷类型是不一样的。
 
比如:
 
有些孩子缺乏集中性专注力,孩子常常发呆,凡事心不在焉。
 
有些孩子缺乏选择性专注力,原本好好在做功课,只要听到异响,孩子再无法安静学习。
 
有些孩子缺乏转换性专注力,下课疯玩,上课铃响过了15分钟才渐渐投入到学习中来。
除此之外,还有分散性专注力、持续性专注力等。


“专注力”看似简单却对孩子影响深远。

研究发现:真正拉开人与人之间差距的从来不是智商,而是专注力。
 
但从哈佛的成功教育经验来看,孩子专注力完全可以通过后天训练得到提高,并且越早对孩子进行训练越好。
 
要培养孩子良好的专注力,家长首先自己要深入了解,系统学习。家有学龄娃,如果你觉得孩子的专注力有待提高,那么我推荐你看一本《儿童专注力》。


这本书深层次解析了儿童心理,能够给到家长实用、有效的专注力教养秘诀,带你全面了解影响专注力各种因素,让你明白注意生活中的哪些细节,可以帮助孩子的注意力高度集中,也为你提供科学的训练方法,帮助孩子找回专注力。

 
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