老年顺口溜

白发切勿乱染

发型不要太散

秃顶也有美感

尽量保持原版

行动勿急要缓

独行不要太远

小偷跑了别撵

注意安全保险

锻练不要偷懒

养好肠胃肝胆

衰老可以减缓

社会闲事少管

勿对现实不满

是非窝要躲远

切忌说长道短