1-10
东京
上海
首尔
北京
香港
深圳
大阪
台北
广州
横滨
11-20
杭州
武汉
苏州
南京
名古屋
无锡
成都
蔚山
重庆
宁波
21-30
天津
长沙
神户
澳门
青岛
仁川
福冈
佛山
京都
釜山
31-40
广岛
泉州
郑州
仙台
东莞
新北
济南
川崎
札幌
西安
五大都市圈
如果把大都市圈视为一个经济体，其经济总量和对人口的吸引力不可忽视。全球有五个公认的大都市圈，即东京都市圈、纽约都市圈、伦敦都市圈、上海都市圈和首尔都市圈。若将这五个大都市圈视为五个国家，则这五个大都市圈的GDP超过全球绝大多数国家，全部位于全球前25位。
东京都市圈：11989平方公里。人口：3600万。
东京都：621平方公里。人口：1330万。（核心区）
埼玉县：3797平方公里。人口：730万。
千叶县：5156平方公里。人口：630万。
神奈川县：2415平方公里。人口：910万。
东京都市圈的经济增长开始减速，日本政府开始大力发展商务核心城市：不仅将副中心增加到七个（新宿、池袋、涩谷、大崎、临海、锦系町、上野/浅草），还加快开发周边的横滨未来21世纪港、埼玉新中心、幕张新中心等多个新兴商务核心城市。加上区域性交通网络的完善，多核型的都市圈架构得以逐步扩张。
首尔都市圈：11829平方公里。人口：2610万。
首尔市：605平方公里。人口：1020万。（核心区）
京畿道：10184平方公里。人口：1300万。
仁川市：1040平方公里。人口：290万。
上海都市圈
上海大都市圈横空出世，1+8（上海+江苏苏州、无锡、常州、南通+浙江宁波、嘉兴、舟山、湖州）的国内最大都市圈呼之欲出。上海大都市圈九城的总面积5.4万平方公里，超7000万人口，GDP达到10万亿，占到全国10%。在主城区以外，划分了24个城镇圈，其中三个为跨省界城镇圈，东平—海永—启隆城镇圈（涉及上海、南通）、安亭—花桥—白鹤城镇圈（涉及上海、苏州昆山）、枫泾—新浜—嘉善—新埭城镇圈（涉及上海、嘉兴嘉善）。
北京都市圈：11656平方公里。人口：2150万。
北京主城区：1369平方公里。人口：1280万。（核心区）（东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区）
北京近郊+平谷+天津武清区：10271平方公里。人口：850万。（顺义区、通州区、大兴区、房山区、门头沟区、昌平区、平谷区、武清区）
廊坊市部分地区：1590平方公里。人口：140万。（三河市，大厂回族自治县，香河县，广阳区）
2009年以前，北京一直处于人口聚集的阶段，2009-2014年，北京城市核心区人口开始向其他区扩散，2014年以后，随着北京疏解非首都功能，制造业外迁，北京人口外迁趋势初显，最直接的反映就是在廊坊、三河等地形成了人口聚集热力点。按照通勤上班1.5h为上限划圈，在地图上比对发现，涿州、固安、永清、广阳、武清、三河、大厂、香河、宝坻已经进入了“不是北京在北京”的范畴，这些河北和天津的区县，比起密云、延庆、平谷等区县来说，离北京城中心反而更近些。
台北都市圈：3675平方公里。人口：920万。
台北市：271平方公里。人口：270万。（核心区）
新北市：2052平方公里。人口：400万。
基隆市：132平方公里。人口：40万。
桃园市：1220平方公里。人口：210万。
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