甘蔗茅根糖水

小时候经常嘴唇干裂，去看了中医，没有开药，给了这个配方，吃了几天就好了。
配方:茅根、马蹄、红枣黑枣、甘蔗、冰糖，一起煮水，喝了几天就行咯好

食疗方：


材料：甘蔗、胡萝卜、马蹄、茅根、红枣
配料：冰糖、纯净水
做法：1.用刀刮去甘蔗外面的粗皮，切小段，每段劈开四份。
2.胡萝卜、马蹄去皮切小块。
3.取一小把茅根洗干净沥干水，将茅根、甘蔗、马蹄、胡萝卜、冰糖加纯净水（一定要冷水下糖）然后一起入紫砂煲煲1-1.5小时就能喝了。夏天可以放入冰箱冰一会再喝，比外面糖水铺的糖水不会差哦。

【茅根】：　
[野菜性味]味甘，性寒
[保健功效]凉血益血，清热降压。