以前看催眠的培训教材、视频及书籍，都是要测暗示感受性，那些测试都是以“量”为基础，测出这个人接受暗示容易与否。而海普诺斯的催眠暗示感受性的测试却是以“质”为基础的，即这个人接受暗示感受性的类型，哪一类暗示对他会起到催眠引导的作用。
究竟什么是情绪型，什么是躯体型呢？
从最简单的信息交流方式，如果你问一个人：
能告诉我你的名字吗？
A：可以
B:直接告诉你他/她的名字
那么，一般情况下A就是躯体型的人的典型信息交流方式，而B是情绪型的人的表达方式。
而在接受信息的时候，躯体型的人容易接受直接的信息，一半10岁以下的孩子表现的都是躯体型的特征；情绪型更容易接受见解的暗示。这是为什么呢？
这还得从孩子的成长说起，孩子小时候如果父母对孩子说到做到，语言和非语言信息一致，那么，孩子就会习得直接、直白的沟通方式（这是形成躯体型的基础）；而如果母亲言行不一，孩子接受不到一致的信息，就会开始寻找话语背后所隐含的意义（这是形成情绪型的原因）。
躯体型的人会用他的身体来保护情绪，尤其是在遭到拒绝时。而情绪型的人则利用防御性情绪来保护她的身体，并以此来防止自己失去控制。
所以，当我们知道这个人是情绪型还是躯体型的时候，我们就能使用相应的他们更容易接受的暗示语言给予催眠暗示，从来达到良好的效果。
一般来说，躯体型容易接受的暗示关键词有：沉重、漂浮、松弛、轻、松、麻、柔软 等。这些词对情绪型是没有太大暗示效果的。
而情绪型的暗示关键词有：平静、自信、成功、幸福、快乐、充实、平和等。而这些词对躯体型的暗示作用不大。
情绪型和躯体型的差异表现在各个方面，除了在催眠中的应用，如果我们了解了一个人接受信息的类型，那么沟通也会变得流畅起来，你知道他是什么类型的，便是知道了什么样的信息、什么样的语言、什么样的沟通方式，是他更容易接受的，那么便有的放矢，你便能在日常生活中也能成为催眠大师了。
情绪型和躯体型还在其它各个方面拥有各自的特点，最显著的就是感受性的性别特性，不同类型的感受性的人具有不同的特点，并且不同的组合，将出现不同的情感发展和故事，亲密关系中的矛盾也有不用的呈现，好在这些都是有迹可循，因为你当你知道为什么的时候，问题就迎刃而解了。
当然，情绪型和躯体型是最基本的分类，优秀的催眠大师，能捕捉到每个个体的感受性特点和差异，并做到出神入化的跟随和引导，这方面的知识可以推荐看《我要催眠你》《出神入化》以及艾瑞克森催眠疗法的各种书籍。如果有机会，参加海普诺斯的培训也是个不错的选择，推荐海普诺斯不是因为我在那里学习了便有甜柠檬心理了，而是关于暗示感受性，海普诺斯从美国催眠学院带来的方法和理念是最新的。希望有缘人能共同学习。
也许还要写点感受性的性别类型吧，那要写很多的，最简单的，躯体型的伴侣要听“甜言蜜语”要一个大大的拥抱，而对情绪型的伴侣来说，这是最令自己不舒服的，这是为什么？该如何才好？且听下回……哈哈！马老师分析老三是典型的躯体型，而静秋是典型情绪型，记得老师在上课的时候讲过，这是最佳的组合：一个情绪型的女性和一个躯体型的男性。why?
