刘会凤：我劝你，不要把自己的快乐交给别人

这是刘会凤的第153篇原创

 

1 我们为什么不快乐？

 

虹曾经是一个非常开朗活泼的女孩，有时候周围的朋友都觉得没什么事情可以让她不开心。但是最近她非常憔悴，每天都闷闷不乐的。因为她谈恋爱了，经常和男朋友闹得不愉快。

 

虹的朋友青最近也过得不太好，因为公司每天都加班，自己已经厌倦了加班，但是又不敢拒绝，或是辞职，因为今年的工作不好找。

 

都说人生是痛并快乐着，但是我们为什么这么容易就不快乐呢？

 

原因很简单，我们在某些时候容易把自己的快乐交给别人，当别人没有办法满足我们的快乐的时候，我们就难过了。

 

2 不要把自己的快乐交给别人

 

很多人过了半生，似乎都不怎么快乐。其实解决的办法非常简单：不要把自己的快乐交给别人。

 

有的人把自己的快乐交给了另一半，当他无法达到你自己的预期的时候，你不快乐了；有的人把自己的快乐交给了老板，当遇到一个糟糕的老板的时候，你不快乐了；有的人把自己的快乐交给了命运，而命运似乎对你不太友好，所以你不快乐了……

 

事实上，人很容易对别人保持高期待，却很少对自己保持高期待。

 

把自己的快乐交给别人，最大的遗憾则在于这件事情不受你控制，你的精力就会被这种不确定的结果左右，一会高兴，一会难过，精力不得自由。

 

3 掌控自己的快乐，精力更自由

 

精力自由的人，会掌控自己的快乐。因为他们明白一个道理：快乐是自己的事情。

 

很多成年人会说，我们的顾虑太多，我们在意的人和事情太多了，所以我们不快乐，也根本很难实现自由。

 

其实在我们小的时候，无论是被家长批评了，还是和小伙伴闹别扭了，我们都是很容易快乐。小孩子也有各种烦心事，但他们有本事让自己快乐起来，他们看到路边的小草都能玩出花样。

 

在成长的路上，我们渐渐丢掉了这种掌控快乐的能力。丢失了快乐的主动权，快乐的成本变高了，我们有大量的精力和时间消耗在纠结自己不快乐上面，快乐越来越难了。

 

掌控自己的快乐，精力更自由。