健康与快乐

    不快乐与不健康息息相关，为肥胖而烦恼的人因为饮食的不健康、内分泌失调的不健康导致心情的不愉快，为爱情烦恼的人因为情侣关系的不健康（比如爱上已婚人、三角恋）、因内心喜爱却难于表达的阻碍导致的不健康（比如觉得自己与喜爱的人身份、地位、样貌相差悬殊）等等，造成身心的憔悴不快乐，都因为爱情的构成因素里有不健康的因素，才会达成内心的不愉快，看到别人拥有美好而产生的不快乐心理，说明自己的心态不健康，无法正视社会的复杂善变、无法正视自己所处的不理想境遇，从而导致心灵的不快乐。健康的心态与机能一定会带给人们快乐，不快乐的人一定有不健康的淤疾，健康常在于适宜的比例、良好的搭配、合谐的机理等等，拥有的东西不是越多越好、越浓越佳，比如欲望，过度的欲望也会影响人的心理健康，人们常说缺少快乐，也许社会的构造也有它不健康的地方，生活在不健康的构造里也是造成诸多不健康的渊源，在以求多求快的时代里，多与快都有它的健康限度，追求更多更好的人心态就不见得是健康，在不健康的意识下，建立起来的一切也不会很健康，从而导致社会整体的不快乐。