眼部保养的好处：1，通过眼部穴位按摩，可以疏通经络，促进血液循环，促进局部供血供氧，加速代谢废物排出，有利于预防黑眼圈，防止眼袋形成。2，通过眼部保养可以促进眼部肌肉调节功能，缓解视疲劳。3，通过眼部护理还可以补充水分，去除皱纹，起到一定的美白养颜，延缓衰老的作用，4，眼部保养会使人更有精气神，增加自信心。