最近，娱乐圈的未解之谜又解开了一个，8月16日是李若彤的生日，她首次在社交平台上公开自己的具体年龄，“今天我54岁，我最好的时候还没到，相信你也是！”在文中她感谢了父母，表达了自己对生活和婚姻的态度，很多人都不敢相信她那么大了。
一直以为她只有40多岁，没想到今年已经54岁的李若彤，比王菲和许晴都还大三岁，比“过儿”古天乐都要大5岁。之后，“神仙姑姑”李若彤发了一些自己的美图，真心一点看不出有那么大岁数。
李若彤幼年家境贫寒，小时候做手艺笔补贴家用。上学期间总考第一名，还是班长 。她在成为职业演员之前是一名空姐，只是被星探发掘，受邀拍摄了广告。
同期，她也在任达华、王祖贤主演的《浪漫杀手自由人》中客串王祖贤所演角色的同学，没想到这次玩票性质的演出，也注定了她此后的人生职业。
1991年，李若彤为某洗发水拍摄护发品广告，徐克看到广告里的她后请她试镜，经过一番测试，决定由她出演《妖兽都市》中的紫罗，同黎明、李嘉欣、张学友等大牌合作。
尽管许多人挤破脑袋都想成影星，可李若彤却对此无多大兴趣。电影一拍完，她又登机做她的空中小姐去了。
有一次她病得十分厉害，而公司却不让她休息，只是让她加大药量，病重之中的她递上了辞职书，从此决定一心去当演员。
1993年，李若彤与杜琪峰签下经纪人约，并接下了下一部片约，接此戏是由于心情不佳，想远离香港，以求心境安宁。
这部片子是徐克监制，林岭东导演的《火烧红莲寺》，拍摄地点是内陆，时间是五个月。通过此片，她学到了很多东西，首次演大尺度戏，也经历了一次情感辛酸。
当时她在作品中演的是一个乡村妇女，后来被人劫持了。从一些相关的视频和图片中可以看得出来，李若彤当时只穿了一件非常简单的薄衫，还被大反派摸她如玉的大长腿，看起来也是非常性感的。
接着，男主角季天笙对李若彤一见钟情，马上就开始了猛烈地追求，两人最终走到了一起，当时杜琪峰等人对艺人恋爱虽然反感，也是睁一只眼闭一只眼，所以当时的娱乐圈谁人不说他们是金童玉女。
没想到令人意外的是季天笙当时并不是单身，在两人交往期间港媒就踢爆了季天笙在美国有家室的事实，一下子将这对原本人人叫好的小情侣们置于无地自容之地。
季天笙更是被冠以“香港最大渣男”的称号一下子人人喊打，而杜琪峰也明白事态严重，决定全行业封杀季天笙。小伙子便退出娱乐圈，李若彤也尝到失恋的滋味。
1994年，李若彤潜心拍戏，一年拍摄了三部作品，除了《一个平凡的星期天》中扮相惊艳，《飞虎雄心》让她真正体会到演戏是怎么一回事。
同年，她在《青春火花》中饰演学生球员苏柔美，为拍好此片她曾大练排球，并奉献了率真、活泼、泼辣的表演，不想就被导演李添胜相中，去演小龙女。
当时，李添胜导演直接拿着李若彤的照片找到金庸先生确认，金庸先生看过她的照片后表示她是心目中的小龙女。
起初得知被看中出演小龙女这一角色时，李若彤又诧异又害怕，她怕自己演不来，但经纪人杜琪峰和监制李添胜都鼓励她，所以史上最美的小龙女诞生了。
于是，她拿着《神雕侠侣》的小说整晚不睡地读，经常感动哭。除了将这部小说看了不少遍，她又找来很多关于《神雕侠侣》的资料深入学习。拍摄时，工作时间长，强度高，因为休息不够，她不止一次累得在洗澡的时候睡着。
李若彤晕车，而拍《神雕侠侣》时坐车，她每天要吐好几次，拍戏又拼命，导致浑身青肿，涂满各种药，还曾伤到骨头，她从不叫苦 。
拍《神雕侠侣》的时候，她请朋友们暂时不要找她，因为每天收工之后，她还要再去看剧本，即使是夜里两三点钟收工，第二天六点就要开工，她也一定要看一遍第二天要拍的戏。
功夫不负有心人，在《神雕侠侣》热播后，古天乐背负长剑两束白发披肩，一身白衣的李若彤相依的情景，过儿与姑姑还原了原著中的经典桥段，成为很多人心中的一个经典镜头。
古仔和李若彤在身形和气质上相得益彰，演技也不错，从此大红。而李若彤演的小龙女受到了金庸先生和广大观众的赞赏，瞬间提升了她的知名度。
成名后的李若彤虽然片约不断，但她拍戏路上坎坷不断，看似光鲜亮丽的明星之路，却太多辛酸。
她先跟天王郭富城合作了经典搏击片《浪漫风暴》，两人有过遮遮掩掩的激情戏，也是李若彤从影以来最大的尺度。
李若彤饰演葛小姐，好容易被男主角追到，哥哥就在擂台上被情郎误杀，直接跑去堕胎，也是一个苦情的可怜女性。该片票房虽然冲过千万，却在金像奖全军覆没，成为同年最大的遗珠。
1996年，李若彤跟周星驰还合作了《大内密探零零发》，她饰演潜伏于青楼中名妓琴操，卖弄了无尽的风情，但她其实是无相王假扮的大反派。
在跟梁朝伟、陈小春合作《洪兴仔之江湖大风暴》时候，她曾摔伤膝盖见骨，缝针治疗后，表面伤口虽已愈合，但上楼梯仍受影响。
同年，李若彤在另一部金庸大剧《天龙八部》中饰演王语嫣、阿萝、齐御风三个角色，她也在古装剧塑造了又一经典角色。
拍摄《天龙八部》有一次险些令她失明的经历：不慎被一根反弹回来的树枝弹伤右眼，当时她也没怎么留意，在荒山野岭只能用一条消毒湿纸巾来敷伤口，回去之后才发觉眼中有血丝，眼白变红，那个时候她才会怕。
第二天仍要开早班，延到第二天收工后由妈妈陪伴去看医生，医生说如果再过一点点她就会失明。
1997年，李若彤跟刘青云合作了杜琪峰导演的《十万火急》，亲身拍摄由六层楼窗台跳到地面气垫上的戏，头一次跳时是她“终身难忘的可怕经验”，跳下时“脑中一片空白”。
1998年，李若彤在惊悚动作片《迎头痛击》中饰演一位英勇的女警，与好莱坞当红硬汉尚格云顿合作。拍摄时的戏份很多，且所有动作戏李若彤都是亲自上阵，她受伤很多，浑身淤青，但最后电影剪出来她的镜头只有短短几分钟。
从1999年后期到2000年3月底，李若彤拍摄了她的首部时装电视连续剧《缘来一家人》。上海零下六度，她穿三条裤打底。为贴合蔡嘉这一角色的性格，李若彤特意为该剧剪起了短发。
在拍摄最后一场从汽车上跳下追逐的戏份时，李若彤太过拼命而受伤，当时趴在地上动弹不得，胳膊和腿部多处损伤。被大汉抬起后，她只休息了五分钟又继续拍摄，致使后来双脚瘀肿，膝盖积水。
医生说她膝盖的骨头移了位置，所以那段时间她哪里也去不了，只得安心治疗养伤。
2000年，李若彤到上海拍摄电视剧《奇人奇案》。她扮演的医学院学生许如侬很爱和别人开玩笑，很有喜剧色彩。
这是她第一次主演民国时期背景的电视剧，当时已经34岁，比她小八岁的严宽搭档的《奇人奇案》里，法令纹、泪沟这些显老的特征统统没有。
2001年，李若彤在电视剧《杨门女将》中饰演杨八妹，也是她新世纪初比较经典的角色。
在横店拍摄时剧组里每人都有中暑经验，李若彤也不例外，在将近四十度天气里，很瘦的李若彤扮演武功卓绝的杨八妹，要穿一堆厚衣服外加一身重达六斤的盔甲，在她就快昏倒的时候，工作人员发现她不对劲，立刻扶住了她。
她在二十集古装电视轻喜剧《秋香》中饰演秋香，她所演的秋香角色实际身份不是丫鬟，而是充满个性，坚强柔情兼具的小姐，跟唐伯虎有全新的关系和故事，秋香戏唐伯虎。
2003年，她在《归途如虹》中出演香港女记者林嘉仪。李若彤因每次拍摄伤心戏时根本不用眼药水，眼泪要来就来而受到同行们称赞。
李若彤在古装剧《武当》中饰演两个角色，富家小姐沈蓉和蒙古侠女雪鹰，其中沈蓉这一角色的前期造型，被一些影迷视为她古装扮相的视觉巅峰，她跟焦恩俊也被聘为武当山形象大使。
2004年，李若彤拍摄电视剧《大宋惊世传奇》，在剧中出演外秀内恶的大反派刘妃。
此外，她还在杨子投资主演处女作《青花》中饰演元代青花、清代青花和现代青花三个角色。
2005年至2012年，由于李若彤一向习惯节俭，不追时尚潮流，她出席些节目，拍摄些广告已足够生活。这些年她推掉了所有戏，表示感觉没那种拍戏的冲动。
李若彤除了跟季天笙因戏生情，她从1998年与商人郭应泉交往，对方曾任上市公司“中华发展”主席，恋爱一共谈了十年。早在2000年男友被追讨债务时，李若彤就曾表示，不管男友是富是贫，她都会不离不弃，一直全身心投入情感。
2008年，郭应泉表示不想再和李若彤继续在一起了。这段恋情的被动结束，用李若彤的话说是“无法说出来的痛”。
2009年父亲中风后，李若彤照顾父亲直到后来父亲去世。从2009年下半年到2012年下半年，因妹妹工作繁忙，李若彤一直在带她妹妹的女儿，为她洗澡，喂奶，换尿布……育儿需要做的事情几乎她都做。
为了照顾好她，李若彤看了国内外各种育儿书籍学习怎么照顾婴儿，不仅是生活上的，还有心理上的。
那几年，男友离去，父亲去世，李若彤在重大打击下精神崩溃，原本乐观开朗的她患上了情绪病抑郁症，差点自杀，会有冲上马路的冲动。
她积极面对自己的病，接受包括服药在内的各种治疗。2013年，李若彤的病仍旧没治愈，但她积极地表示还在努力。
2013年，在监制曾志伟的邀请下，李若彤正式复出，接拍了TVB电视剧《女人俱乐部》，她还在14年的《十二金鸭》跟古天乐第二次合作，“过儿和姑姑”虽然已经点迟暮了，但还是让很多影迷倍感惊喜。
最近几年，李若彤友情客串了《陈情令》《斗破苍穹》《海棠经雨胭脂透》《代号·反抗》《神探大战》等戏，虽然都是配角，但她与当年经典的小龙女毫无差别，气质犹存，仙气飘飘。
童年女神冻龄的秘密除了身材管理，还有一个法宝就是心态。如何从抑郁中走出来，也是李若彤作为前辈，给娱乐圈后辈树树立的一个好榜样。
作为明星，私生活会被无限放大，无法排解情绪，还需要在观众面前做出最完美的样子，其实不在意外界的评价，活出自己最好的样子就足够了。
李若彤虽然她没有婚姻，还受过伤、得过以与众，但是仍然活出了自己的风采。岁月催人老，任谁都无法阻止时间的流逝，美人永远会迟暮，但最重要的就是心态，哪怕容颜会凋零憔悴，但是有一颗热爱生活的心，她就会永远不会老！
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