#腰椎间盘突出骨质增生怎么治# #腰椎间盘骨质增生偏方#
1.创伤是我们无法预防的。毕竟谁都不想受伤，但意外伤害总是会发生。比如臀部摔倒落地，车祸，举重物，做之前从没想过受伤！
2.我们无法逃脱这种堕落。不管我们是谁，我们都会变老。反映在皮肤上——没有光泽，皱纹长；——骨质增生、骨质疏松；体现在椎间盘——脱水变性，椎间盘突出！只是每个人堕落的速度不一样！
3.积累不良的体态和不良的生活习惯。当你感觉不舒服时，不要休息，继续做。做一两次没关系。会导致加速退化。受过创伤的人更容易积累这种退化，互相影响！
腰椎间盘突出怎么办？
1.一般来说，治疗腰椎间盘突出症疼痛的急性发作期主要是在硬床上休息，这样可以减轻自身体重对椎间盘的压力，防止患者因负重而对腰椎间盘产生新的损伤。卧床休息对腰椎间盘突出症及附近软组织炎症的消退有很大帮助。疼痛明显时，可卧床2~3天左右，严重者绝对要卧床3~5天。
2.如果腰椎间盘突出症疼痛严重，无法忍受，可以口服止痛药物来消炎、消肿、止痛。可与营养神经药、舒筋活血药合用，改善血液循环，促进炎症因子的消散和吸收，从而缓解腰椎间盘突出症的症状。
3.物理治疗物理治疗主要包括按摩、红外线照射、中频电疗、磁疗等。有助于消除局部肌肉炎症，改善循环，缓解肌肉痉挛，从而缓解疼痛，减轻椎间盘压力。但可能会加重小关节的损伤，建议去正规医院。对于腰椎明显不稳的患者，不建议按摩。
4.运动疗法运动疗法是腰椎间盘突出症的巩固疗法，在治疗疾病方面可以取得更好的效果。椎间盘突出急性症状缓解后，可以开始运动疗法，主要是改善肌肉的血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和力量，释放软组织的粘连，纠正脊柱内外平衡失衡，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性。五点支援和小飞燕都可以采用。还可以吃氨糖，可以修复骨关节，缓解骨关节疾病，增加骨密度等.氨糖可以加速软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复和重建。合适的人群：
1.骨骼僵硬、运动量大、容易关节劳损的人；
2.骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出者；
3.肩周炎、颈椎炎、类风湿性关节炎、滑膜炎以及各种关节疼痛和肿胀的人；
4.骨退化的中老年人；
5.长期从事重体力劳动；
6.长期伏案工作的人值得关注
腰椎间盘突出主要是由于对腰部的创伤缺乏有效及时的治疗，或者腰部长期不良的姿势，以及工作生活过程中腰部的大量活动，造成腰椎骨质增生，椎间盘突出压迫神经。其主要临床表现为背部疼痛和双下肢疼痛麻木。建议：腰椎间盘突出症的治疗需要综合治疗。首先要改善腰部的不良习惯，避免腰部过度活动，晚上睡硬板床，下地时要穿好腰围保护腰部。腰部采用按摩、理疗、拔罐、针灸、热敷、活血化瘀、通络止痛的膏药。双下肢麻木、疼痛较重时，也可用输液、活血化瘀、神经营养药等。如果核磁共振显示腰椎间盘突出严重。
一般来说，腰椎间盘突出症的常见原因是长期弯曲疲劳或不良姿势引起的变化。骨质增生的情况可能是由于衰老过程中的一种正常疾病，腰椎骨质增生和椎间盘突出，这是相互因果的。可以先注意补钙，避免过度弯曲疲劳，配合针灸理疗，更多腰突保守治疗方法加薇了解：rlmifang
联系客服
