轻松告别“黄脸婆”

每天面对镜子里粗糙的皮肤，蜡黄的肤色，松垮的纹理，心里很不是滋味。年纪轻轻就变成了传说中的“黄脸婆”，尽管打一层厚厚的粉也压盖不住那张气色不好的脸。如何才能拥有光泽感十足的肌肤？让我们一起来看看美容专家有啥好办法。

“黄脸婆”的成因有哪些？

据颜面膜权威专家吕维善教授透露，“黄脸婆”主要是由以下几方面原因形成的：

一、肌肤表面老化细胞的沉积；

二、晒后黑黄色素的大量形成；

三、环境污染造成的脸色哑暗；

四、熬夜使消化吸收的功能降低，皮肤得不到充足的营养和水分；

五、吸烟产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放；

六、心理压力大，使副肾皮质荷尔蒙的分泌机能衰退，皮肤相应失去抵抗力，容易产生黑黄色素堆积，使脸色暗黄；

七、研究发现，成年人皮肤分泌的油脂因为含有大量过氧化游离脂肪酸，而呈现浑浊的黄色，积郁在皮肤上形成一层厚厚的暗黄层。

 

祛黄策略：内外兼修 扫除废弃物

健康状态下，皮肤角质层的自行代谢周期大约为28天，但当生活压力变大、环境改变、健康状况不如理想时，新陈代谢就会减缓，表面就会堆积老废角质，肌肤从此缺乏透明感，变得暗沉无光。去除废弃物，必须内外兼修。

第一步：内养

首先，稳定合理的作息时间是让你容光焕发的要诀。原则上，根据人体器官的排毒时间，晚上11点，肝脏的排毒就必须从熟睡中展开，因此我们适宜在晚上10点左右上床休息。

其次，均衡饮食能帮助调理身体内部，蔬菜、水果、温水都是身体的良伴，而零食、垃圾食品请尽量远离吧。

最后，我们可以以多种方法加速新陈代谢，运动是最主要的一个方面，挥洒汗水能令你排出身体毒素，大有裨益。另外，蒸桑拿、精油推拿等都是不错的方法。每天睡前，可尝试蘸上乳液，双手重叠，以顺时针的方向进行按摩，有助于自然排便的通畅哦。

第二步：外修

去除废物，重在去除角质。去除角质的方法有很多种，较快速的方法有三种：一是利用酸类成分剥除老废角质层，如果酸换肤就是其中一种，但是必须由专业医师操作哦；二是利用物理方法，即利用磨砂颗粒或者啫喱摩擦皮肤，磨去老废角质，像是果粒、柔珠粒子等；三是利用天然成分，如矿物泥等去除角质。

去除角质以后，肌肤需要更加被保护，尤其是在干燥的春季。平时，除了日常护理外，面膜也必不可少。在这儿，小编为您推荐一款中医药面膜——颜祛黄面膜。该面膜选用燕窝、骨胶原蛋白、灵芝、透明质酸、活性维生素C、水解珍珠等优质成分，以加速淋巴循环，排出黑黄色素的同时，向细胞输送养分。并且分解过氧化游离脂肪酸，使油脂清澈，无法在皮肤表面形成暗黄层，让肤色均匀白皙、明净明亮，让你轻松告别“黄脸婆”。