今天分享这个穴位,是在我们中指之间。这就是咱们的中冲穴。
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中冲穴,出于《灵枢·本输》,属于手厥阴心包经。在手中指末节尖端中央,距离指甲游离缘大约0.1寸的地方。
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⭕️它和耳鸣之间有什么关系呢?
其实说来很简单。手厥阴心包经和手少阳三焦经,互为表里。手少阳经脉循行经过头、耳、舌本等处,故而在三焦火盛,直犯少阳经脉,导致耳鸣、头痛、目赤的时候,用中冲穴调理和少阳经经气相通的厥阴经,就能间接达到泻热、调经气的作用。
另外,心寄窍于耳。通过中冲穴泄厥阴之火,可以起到宁心作用,从而令耳窍清平。
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如果某段时间一直上火,或者因为琐事休息不好,导致自己耳鸣的时候,刺激中冲穴就很不错。
临床,凡见舌红苔黄的、性情急躁易怒、容易口腔溃疡,整个人显得火急火燎的耳鸣患者,我都会嘱咐其平时多用拇指指尖来掐按中冲穴位置,形成习惯,日久是可以有一定效果的。
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