治耳鸣用2️⃣味草药，一通一补立见效❗

👂耳鸣是一种常见的症状，尤其是人在过了40岁以后，这种现象会更严重。今天给大家推荐一个小偏方，通过一通一补的方式，解决耳鸣的问题❗

🥰治疗耳鸣的小偏方：

🌿石菖蒲，骨碎补

✅【使用方法】

🙋正常的浸泡煎熬，取汤，早晚服用。

😷【药性分析】

🪨石菖蒲，起通调的作用。它有祛湿开胃，醒神益智，开窍理气等作用。对耳窍不通有效哦！😎骨碎补，起调补的作用。耳鸣很大程度上也是肾虚的表现。骨碎补归肾经和肝经，有补肾，活血，止血的作用，能为我们增添肾精。

😉别看就是简单的两味草药，原理就是一通一补。

🙅【注意】

这两味药是温补型的，阴虚阳亢，烦躁多汗，大便干燥尿黄的人就不要用啦！

中医是辩证治疗，请在专业医生的指导下用药！

😉【其他方法】

1️⃣用双手捏住鼻子，或者自然地屏住呼吸，咬紧牙关，使劲张大眼睛，让我们的气流通过耳窍，感到耳部有轰轰的声音即可。坐上两三天，每天3-5次。

2️⃣放松身心，调节最佳状态，将掌心搓热后，按住我们的耳门，反复按压5到10次。

3️⃣可以自己配一些草药，制作一个聪耳明目的小枕头，比如：荷叶、菊花、苦丁香、石菖蒲、夏桔草。

我是罗翠文，治疗耳鸣多年，如果你有类似的症状，欢迎下方评论区留言，让我来为你一一解答