指甲是我们再熟悉不过的了,而指甲在中医医生眼里,它是人体健康的缩影,因为指甲隐藏着很多健康信号。
正常健康的指甲,平滑、红润、有光泽,厚薄适中、坚韧不脆,并且指甲根部的甲半月(俗称月牙)呈灰白色,指甲形状呈正常的弧形弯曲。
但当其出现变化时,很可能预示着一些潜在的健康危机,而很多疾病也会出现指甲异常的表现,我们要提高警惕,更要学会辨别,以免耽误最佳的治疗时机。
一、指甲突然加速生长或停止生长:可能是甲状腺出了问题,患有甲亢的人,新陈代谢会变得很快,指甲的生长也会变快,月牙也会变大、变多。
而患有甲减的人,新陈代谢变得很缓慢,指甲的生长也缓慢,月牙也会跟着变小、消失。
二、指甲薄软变脆:指甲的主要成分就是角蛋白和钙质,如果指甲又薄又软,甚至能轻易撕裂,则很可能是营养不良的表现。
如果薄脆易断裂,可能是缺铁性贫血、以及局部真菌感染,建议多食用蛋白质丰富的鱼虾类,还可以补充有利于指甲健康的微量元素铁、钾、锌等。
三、指甲内陷:有些人的指甲,表面会出现一条线形凹陷,西医学上把它称为博氏线,指甲内陷可能提示。
(1)指甲生长中受了外伤;(2)患有某些较严重的疾病,比如糖尿病、心脏病;(3)某些会引发高热的疾病,比如肺炎等;(4)缺锌。
四、指甲白点:指甲上偶尔出现不透明一两个小白点,与缺钙、寄生虫没有太大关系,大力修剪指甲、受外力撞击,则会出现白点。
不过由于指甲生长比较缓慢,所以在受伤很长一段时间后,白色斑点才会显现,但是白点还是不容忽视。
如果指近端80%指甲是白色,而远端是正常的粉色,这是由于甲床血液供应不足引起的,譬如“特里甲”就是肝脏病的象征,也可能提示糖尿病、充血性心衰、甲状腺机能亢进等状况。
另外,当指甲上白点开始浑浊且逐渐变大,甚至蔓延到整个甲板、甲床,这是真菌感染的症状,可能患了真菌性白甲。
五、匙状甲:若发现指甲边缘隆起,与正常的指甲弧度相反,中间凹陷,形似一茶匙状。
多数情况下,可能是提示身体有缺铁性贫血,肝脏病变,心脏病、甲状腺功能减退等问题。
六、指甲肥厚起皱有破损:如果指甲出现颜色苍白或灰黄、增厚、纵脊增加、甲板易碎、破损等症状,可能怀疑为灰指甲。
灰指甲在医学上被称为甲真菌病,它是由一大类被称作病原真菌的微生物感染引起的,能引起灰指甲的病原真菌有许多种,其中最主要的是皮肤癣菌。
七、指甲剥离:有些疾病也会导致指甲从甲床剥脱分离,剥脱的指甲常常发白、黄、绿不等,不透明。
这种情况多见于癣和银屑病,也可能是甲状腺功能异常,周围循环障碍者偶尔也有此现象。
八、指甲脱落:如果指甲发生部分或者全部脱落,则可能是发生了急性感染,尤其是婴幼儿,可能出现了手足口病,建议及时到医院就诊。
九、指甲黑线:当指甲出现甲黑线,即单个或多个指甲中,出现单条或多条的、棕色或黑色的一条线,纵向贯穿整个指甲,可能怀疑为甲母痣。
甲母痣虽然有恶变的概率,但并不是所有的甲母痣都会恶变,当出现以下症状,就要高度警惕甲母痣向黑色素瘤恶化的可能性。
(1)甲黑线宽度大于3毫米;(2)痣的边缘不整齐,没有明显轮廓;(3)短期内黑线有明显的变化,如颜色加深、色素不均匀、宽度增宽等;(4)指甲发生开裂,同时还出现局部皮肤的瘙痒、潮红、黑斑、糜烂等异常症状。
最后提醒大家,虽然通过指甲的变化,我们能注意到一些疾病的征兆,但是不能仅靠指甲的一两项特征,就判断自己患了某种疾病。
这个只是指甲病经验中的总结,可以适当自我观察作为参考,但不能替代医学检验和医生的诊断,关于指甲你还有别的疑问吗?
你的健康,我们一起上心,我们才是自己最好的医生。
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