学到很多高反知识：黄龙全程徒步上下山，会高反吗

作者：飞行的书卷

今天去黄龙，车行至川主寺附近，上来一个自称登山协会高原反应的人，把高原反应说得那么严重，说黄龙超过玉龙雪山。玉龙雪山也是索道突然把人拉到海拔四千多米的地方，所以很多人或轻或重都会有高反。不过很多人还是得注意，在徒步上下黄龙的路上，我遇到不少人带着氧气瓶吸氧，看起来非常难受。

我这次黄龙行，是全程徒步上下山，不坐索道，走了十多公里，没有高反。完全徒步上下山的，除了曾经来过黄龙一次的同坐小伙，就是我了。我对黄龙印象不错，黄龙是个有登山体验的地方，有山有水有瀑布有雪山，风景远超九寨沟。

视频：登山协会人员讲解高原反应

说到高原反应，我这次有些托大了，对高原反应没有任何准备，第一天去双桥沟，最高海拔接近四千米，暴走20多公里，导致有些头晕胀痛，我猜是有点高反了，还好第二天适应了没症状了，第二天我又在长坪沟走了三十公里。

在四姑娘山长坪沟返程途中，遇到一个自驾游60岁老头。我获得了很多高反知识。他告诉我：去高海拔地区，要提前吃红景天预防！另外，要准备一种叫“高原安”的药，这种药好比心脏病发作吃“硝酸甘油”一样，高原反应剧烈时吃“高原安”可以救命。另外，还得备氧气瓶啥的，不舒服吸氧。

另外，在九寨沟，我遇到一个本地导游和他的客户讲解高原反应。其中说到一句：绝大部分人，初来乍到海拔超过3500米的地方基本都会出现高反，只是症状有轻有重。