神奇的果子------路路通果

　　治疗高血脂及高血脂引起的脑梗的方子：路路通果

　　中医都是象形的,它为什么叫路路通,是因为它的形状,它有很多的空隙,它是四通八达的,那么我们的人体的经络也是四通八达,疏通经络。
　　路路通果功效：能够降胆固醇，降甘油三脂。它能够升高高密度脂蛋白，这个对于血脂来讲是非常好的，它的比例如果正常，或者是它轻微的高了一些，它是有益的。

　　如果想要得到最佳的药效，最好的方法就是用砂锅煮着喝，一次可以用四五个路路通果，加水3000毫升左右。用大火煮开后，改用小火煮十分钟左右就可以。每天约喝1500毫升左右，长期代茶饮。
　　还有一种方法就是放在密封的壶里，可以用上四五个路路通果，然后在这水壶里倒入开水，把它盖严了，放上3个小时左右，就可以喝了，每天就像喝茶一样，觉得渴了就喝点。此法药效不能完全释放出来，没有用砂锅煮好。

　　血脂比较高的人，若同时伴有头晕 、 眼花、 伴有大便干，就可以把这个路路通果和草决明、山楂一块煮着喝。方法：路路通果9克（大的约2个，中等的约3个，小的约4个），草决明15克，山楂15克。把这三样一起放到锅中，然后加入大概2500毫升的水，用大火煮沸开后，改用小火煮。用小火煮的时候，我们可以加入一些冰糖。用小火煮个10分钟左右，等到水剩下1500毫升左右的时候就可以了。这种搭配方法可是专家的特别推荐。饮用时间：喝上3个月到半年以上，就能见效。

另一个简易的代茶饮方子：山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。长期饮用可以预防血脂的升高和缓解轻度血脂高的情况。

　　刺梨，功效：它有排毒、减肥、降血脂的作用。它比任何一个果实维生素含量都高，还有维生素Ｃ非常丰富，所以它也叫维Ｃ之王。
　　用菊花，枸杞，再加一些刺梨来泡水喝，对于女性的抗衰老作用是最好的。
　　治疗失眠：可以用刺梨搭配的方法来治失眠。用五味子、酸枣仁和刺梨各10克，把这三种材料放在一起，也是加入2500毫升左右的水，按上面的方法煮到剩1500毫升左右，每天坚持喝。煮着，泡着喝都行。三个月下来，您的睡眠质量肯定能提高。