作用:养胃、促消化
方法:
1、蒲公英叶子,洗净,烘干炒制成茶,备用;
2、甘草切片,烘干,备用;
3、每次取蒲公英叶2g,甘草2g,沸水冲泡,代茶饮即可,可以加点蜂蜜调和味道;
蒲公英入胃经,可养胃,蒲公英性质微寒,搭配温补的甘草,不仅可以中和寒性,养胃效果还加倍!
甘草补脾益气,清热解毒,缓急止痛,调和诸药;蒲公英搭配甘草泡水喝,护胃养胃、促消化,让胃部越来越好!
蒲公英泡水“养生”,但要记住这6个禁忌!
1、风寒感冒者不喝;
2、阴寒证者不喝;
3、低血压者不喝
4、慢性肠炎者不喝;
5、不可过量饮用;
6、过敏者不喝;
蒲公英,固然有强大养生作用,但是并不能达到治病效果,当身体不舒服时,还是请你去专业医院进行检查,明确病因,并在专业医生指导下服用药物。
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