很多人都说，到了三十岁，突然变得通透了起来，从前那些过不去的事，现在回头看也根本不算什么。
其实啊，也不是说到了三十岁就活明白了，而是每个年龄有每个年龄的烦恼，二十岁时让我们觉得撕心裂肺的那些事，对于三十岁的人来说不值一提，但让三十岁的人痛不欲生的那些事，可能对于四五十岁的人来说，也是小题大做。
所以，我们没必要后悔和纠结过去的事情到底是对是错，当下做出的每个选择一定都是正确的，我们需要做的，是从过去的事情中吸取经验教训，让未来的自己活得更好，这样就可以了。
那么作为过来人，我想把我的感悟说给你听，也当说给自己。
我们之所以会痛苦，其实就是因为欲望没有得到满足，爱而不得时会痛苦，想要的生活得不到时会痛苦，想完成的事情没有完成也会痛苦。
这些痛苦对于当下的自己来说是真切的，可一旦过去，也就真的过去了，不会对我们造成什么致命的伤害。
尤其是那些关于情爱和欲望的东西，更是会随着年龄的增长而一点点淡化。比如现在的我，看看曾经为失恋痛苦的自己，就觉得真傻。
当然，我们的人生中也会有一些痛苦是绵长的，比如自身的病痛，比如亲人的离去，这些是很难改变的，也会真真切切陪我们很久。
面对这些痛苦，我们可以难过，也可以悲伤，但不要沉沦太久，人生太短，不值得浪费，与自己和解，才能获得幸福。
不管怎么说，我都希望你能够对人生有更深的认知，知道什么重要什么不重要，不要为了不值得的人和事痛苦，不要因为欲望得不到满足而伤害自己，这样真的不值得。
人世间美好的事情有太多，用心去体会，你一定会更快乐。
曾经我以为成功的人大多都有好运气，可后来我发现，成功的人其实大多都有着一种良好的品质，那就是坚持。
因为坚持，所以不断精进自己，因为坚持，可以把一件事情做到极致，因为坚持，在某个领域里持续投入，不断输出。
这样的人，最终一定是成功的，因为他们获得的成就不一定是大众意义上的成功，而是内心的富足和充实。
就像屠呦呦、袁隆平、杨绛等等这些成功的前辈，他们一生做好一件事，虽然有阶段性的贫苦和失落，可内心却无比满足。
所以，请相信只要你坚持做喜欢的事情，就一定会有回报，不要想太多，找到喜欢的事情坚持下去就好，多一点没有理由的坚持，少一点功利主义的期望，你一定会收获你想要的。
我们总是说，人定胜天，年轻的时候我也这样以为。可是啊，三十岁以后的我突然明白，这世上有很多事情并不是想做就能做到的，每个人的能力不同，我们也不需要因为羡慕别人而强迫自己。
比如我就是一个肢体不怎么协调的人，可是因为看着别人跳舞好看就努力去学，最终依然没能改变四肢僵硬的毛病，还让我变得更没有自信了。
这一件小事就让我明白，术业有专攻，与其每天去做那些不适合自己的事情，倒不如选适合自己的事情好好做下去。
尤其是面对学业、事业等等问题的时候，我们更应该先了解自己，再学会与自己和解，而不是盲目地拼命，最终一无所得。
可能年轻的你不一定认同这一点，但我相信随着年龄的增长，你会懂得，找到适合自己的专业和方向，投入适当的努力和辛苦，这样的人生，你值得拥有。
年轻的时候，每个人都想过不劳而获吧，毕竟身边有太多成功的例子，我们看得到这些人的成功，却没有看到他们背后付出了多少，所以，就会非常羡慕，想要效仿。
可我真的想告诉你，这世上没有不劳而获的成功，所有看似容易的事情，背后都有代价。就比如那些年纪轻轻靠不正当手段获得财富的人，她们往后都会后悔，因为一念之差，让自己的一生陷入深渊。
而且，我还认识很多年轻的时候因为一个偶然的机会就成功的人，他们中有一部分的确可以变得更加优秀，但大多人也会因为这样过早的成功而变得非常骄傲，不能接受失败，不能接受平庸。
可是啊，这世上没有人能够一辈子都顺顺利利，我们总要面对失败，只是早晚的问题而已，如果不能调整好自己的心态，就会受到伤害，甚至一蹶不振。
希望每个人都能够在年轻的时候就明白这个道理，你得到的一切都要有相应的付出，所以不要因为一时的成功而欣喜若狂，更不用因为一时的失败而痛苦不堪，这根本没有必要，脚踏实地地努力，淡然地接受成败，相信这样的你，会有更大的成就。
努力似乎是年轻的代名词，很多人都觉得年轻的时候就该拼搏，我也很认同这一点 。
但是啊，我想告诉你的事，不管多努力，不管多拼命，都不要忘了好好照顾自己的身体，因为等你到了一定年龄就会发现，身体才是一切革命的本钱，没有了健康，那就什么都没有了。
前几天，我身边相继有两个二十多岁的朋友突然离世，都是因为工作压力过大，每天熬夜，不眠不休。
看着他们家人的伤心欲绝，想起前段时间还和他们见过面，我就更加坚定没有比身体健康更重要的事情。
其实我意识到这个问题也是在三十岁以后，因为我发现自己熬夜就会难受，吃多了也会不消化，身体各个部位也会莫名其妙地不舒服，这一切都和我长期的不规律作息和不运动有关。
因为不想让自己的身体出现太多问题，我开始努力保养，锻炼身体，早睡早起，我发现自己的精力变得更加充沛，我也开始慢慢感受到了身体的变化。
这一切都让我明白，照顾好自己的身体，才是对自己最好的爱，而这也是一切梦想的基础。
希望每个人都能够养成这样的好习惯，早睡早起，锻炼身体，让自律叫你起床，让保养保护你勇往直前。
三十岁的我，明白了许多道理，来源于我的成功和失败，有些有道理，有些无厘头，但不管怎样，都是我这些年的感悟。
每个人的人生都是不同的，希望你找到适合自己的路，一直走下去，永远都幸福。
我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。
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