去年一年，我真的过得挺混乱和焦虑的，想做的事情特别多，但个人精力非常有限，最后导致什么都没做好，还让自己非常疲劳。
当然，一年的混乱也不是完全没有收获，在今年年初给自己定年度计划的时候，我就非常冷静理智，定下了一件今年必须做的大事，阶段性地安排了几件小事，能够抓住重点，也不会让时间荒废。
我觉得这就是成长，经历过、跌倒过，然后明白自己到底要什么，该怎么做。
其实想想，我去年之所以会那么着急，也是因为工作原因接触到了很多优秀的人，看着他们都那么棒，就觉得自己一事无成，非常沮丧。
人啊，只要有比较，就会有焦虑，没有人是一座孤岛，只要在人群中，就会有心态崩掉的时候，这很正常。
但强大的人都懂得如何去调节这种心态，让自己在短暂迷失后能够快速走回属于自己的赛道，这真的挺重要的。
我虽然不敢说自己现在已经变成了这样强大的人，但今年的自己比起去年的自己，还是进步了不少，这让我十分欣慰。
特别是前几天看到的一段话，一下子说到了我的心里，正是现在这个阶段我想要表达的心情。
“我越来越觉得，你要做成什么事情，或者想要得到什么东西，你就按部就班，做自己该做的。安静点也用心点，渴求别那么强烈。慢慢的一段时间以后，水到渠成是一件非常自然的事情。但你要是特别心急特别用力特别手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟。生活就是这样，太用力就容易疲惫，当你对所有执念的东西都不在意后，一切都会如约而至，当你真的放下以后，会发现一切都在朝你期待的方向发展。所以，慢慢来，一切都会变好的。”
是啊，全世界都在告诉我们要努力，所有人都在催着我们，要快点，但我们如果因此而失去了自己的节奏，等待我们的必然是失败和混乱。
特别是因为年龄等等问题而焦虑，做出了让自己后悔的选择，那可能真的会改变我们一生的轨迹。
最近，身边离婚的朋友比较多，有人说倦了，没什么意思，也有人是因为各种矛盾的爆发无法继续下去。
无独有偶，这几位朋友都是因为年龄问题而选择了匆忙结婚，其中有一位在结婚前已经发现对方有诸多问题，但还是因为家人的催促和自己的面子而选择将就。
不想成为别人眼中的异类，总觉得没有跟上大家的脚步就是错误的，这样的想法每个人都会有，可在关键时刻，我还是觉得我们应该理智一点。
因为婚姻不是赌博，输了这一场可以缓一缓再来，有些人可能在一场不好的婚姻里丢掉了自己，甚至有人丢掉了性命。
八零后一代的噩梦《不要和陌生人说话》就让我们看到，嫁给一个错误的人是多么可怕的事情，那种偏执的爱，那种近乎变态的控制，那种没日没夜的家庭暴力，真的让人胆战心惊。
我的这位朋友也有过类似的经历，虽然她的老公没有安嘉和那么变态，但对她大打出手也是经常的事情。
你可能会问，她为什么不反抗？但经历过的人才会明白，在男女力量的绝对悬殊面前，一切抵抗都是无效的，甚至还会引来更大的灾难。
而且不是所有人都有勇气离开一段不好的婚姻，毕竟最初选择这段婚姻就是为了不让别人对自己指指点点。
朋友为自己的着急付出了代价，但依然在三十几岁的时候恢复了单身的状态，她希望不要被别人诟病，可却给了别人更多的话题，她希望自己能够快点得到幸福，最终却只得到了遍体凌伤。
朋友说自己再也不会着急走入一段婚姻了，不管别人怎么说，都会坚定内心，做好自己。
虽然代价有点大，但至少也算是全身而退了，这值得我们庆幸，也值得我们反思。为什么总要因为别人的看法而为难自己，为什么总想快一点而总怕慢一点，其实就是因为内心不够坚定，因为太在乎别人的声音。
可是这世界那么大，你怎么可能让所有人都对你满意？这一生我们只有一个KPI ，那就是做好自己，希望每个人都可以明白这个道理。
想要走得快一点、远一点，这其实是很正常的事情，在这个快节奏的时代里，每个人都会有自己的恐慌和焦虑。
但是你一定要问问自己到底在慌乱什么，是因为看到周围的人都有着他们的精彩而自己生活平淡，还是因为身边的人都拥有了幸福喜悦后，潜意识里害怕自己掉了队？
想清楚这些后告诉自己，生活是自己的，与他人无关，幸福与否，冷暖自知，千万不要手忙脚乱，学会深呼吸后理智思考，有时候我们不需要让自己必须要跟上大家的脚步，能够找到适合自己的生活方式，那也是一件很好的事情。
就像现在的我，不管别人如何劝说我生二胎的好处都不会动摇，不是因为生二胎不好，而是因为我知道自己已经生了一个孩子，现下这个阶段最想要的就是陪伴她成长，提升我自己，所以就不会盲目跟风，更不会因为大家都生了二胎而焦虑紧张。
人生啊，真的不是一直做加法就是最好的，让自己活得简单一点也不只是少买几件衣服和化妆品那么简单，看清自己内心的想法，了解自己真正的需求，这样才能化繁为简，坦然轻松。
我希望每个人都能这样，不要太用力的生活，不要因为自己已经三十岁就手足无措，找到自己的人生赛道，看准自己的人生目标，一步一步往前走。
当你真的能够放下这些执着以后，可能就会发现，一切美好都如约而至了，一切幸福都变得简单了。但其实并不是老天真的因此而眷顾了你，而是因为你已经掌控了生活的主动权。
生活啊，就是你强他弱的，当你内心足够强大的时候，它就不敢来欺负你，可当你被它左右的时候，就会生出许多坎坷荆棘。
让自己慢下来，慢慢去掌控自己的生活，不管三十岁、四十岁还是五十岁，都不要害怕来不及。
我希望你明白，对抗急躁最好的方法就是虔诚地把今天过好，因为今天过好了，明天也会很不错。
加油。
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