少白头，不用愁(不妨一试）

日常生活中，难免见到一些人，岁数不大，可白头发却不少，医学上称其为少年白发，俗称“少白头”。该病的病因现在还不是很明确，其发生与遗传因素密切相关，但微量元素或维生素缺乏、精神高度紧张也可能导致“少白头”发生。现在的孩子学习负担太重，承受的压力一点也不比成年人少，也容易产生白发。

对于“少白头”的孩子，家长们不妨给孩子试试这样一个妙方：取首乌、熟地、甘草，冲泡当茶饮，每日督促孩子多喝一些，再用一把柔软的梳子给孩子梳头，每日3次。同时，建议家长和孩子多沟通，不要给孩子太大的压力，多带孩子参加户外活动，多交朋友，放松心情。

中医认为：“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”。首乌、熟地都是中医的补肾佳品，其中首乌的乌发功效尤为值得推崇。我国古代的名医李时珍曾这样评价首乌：“此物气温，味苦涩，苦补肾，温补肝，涩能收敛精气，所以能补血益肝，固精益精，健筋骨，乌鬓发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”现代研究也证实：首乌里含有一种蒽醌衍生物，它对体内的酪氨酸酶活性有显著的促进作用，而这个酶正是黑色素产生的关键酶，这可能就是首乌防治白发的原因。至于每日梳三次头，其目的就是通过刺激头皮，扩张头皮下血管，以层增加发根的营养供应。

不过要注意的是，用这个方法治疗时千万不要心急，不能为了求快而加大首乌用量，因为大量服用首乌，可能会引起肝功能损害。这也是该验方中加入调和药性的甘草的原因，因为甘草可以避免首乌产生的副作用。何况少白头并不是什么大病，操之过急，可能会适得其反。

（上海杨浦    顾尤）