材料：
猪瘦肉500克，老抽1勺，生抽2勺，白糖一勺，八角2个，桂皮1个，草果2个，橄榄油1勺
1.原料图
2.猪肉切小块
3.切好的猪肉快放入压力锅中
4.在放入八角2个，草果2个，桂皮半个，加上适量的清水盖上盖子压到肉一捏就碎。
5.捞出来控水晾凉
6.之后放入保鲜袋里用擀面杖敲散，多擀一会成为肉蓉状态。
7.压不碎的用手撕一下。
8.将肉丝放入面包桶内。（我用手又把肉都撕了一遍，这样做出来的更适合宝宝吃
9.加入糖一勺，橄榄油一勺，生抽2勺，老抽1勺，拌均匀。
10.然后启动面包机的做肉松的程序，翻炒1小时即可（没有面包机炒锅是一样的。自己观察着上色均匀即可）
11.倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。
12.装好的肉松，大人孩子都爱吃。
小贴士：
1.用高压锅还是锅这是按自己的喜好来决定的，因为高压锅不用人看着，所以我选择了高压锅，
2，用擀面杖擀精肉的话有点费力，所以我是先擀，然后用手撕，这样后面出来的肉松也会更加的蓬松，
3.我的面包机直接有1小时的肉松功能，要是用炒锅，建议用打蛋器，搅拌翻炒。锅铲翻不那么蓬松.
主料：鸡胸肉250克
辅料：油、盐、蚝油、大葱、姜、桂皮、五香粉、绵白糖
工具：高压锅，面包机
做法：
1.鸡胸肉洗净，切成小块，加入高压锅中，加入1汤匙料酒，1段葱，2片姜，1块桂皮，上气后，压5分钟，
2.将压好的鸡胸肉块捞出，沥水，装入保鲜袋，用擀面杖擀碎，倒入面包机内桶中，加入3小勺油，2小勺蚝油，2小勺白糖、1小勺五香粉和半小勺盐，
3.启动面包机的肉松功能，1小时后，五香鸡肉松就做好了。将做好的鸡肉松，晾凉后，密封冷藏保存即可。
调料：生抽一汤匙，老抽一汤匙，糖一汤匙，油一汤匙，胡椒粉一点，咖喱粉一点．
做法：1、将煲好汤的瘦肉捞出沥干水分。
2、放至不热后，用手撕成中细条。
3、倒入面包机中，一步一步加入所有的调料。
4、选择肉松功能，盖上面包机的盖子，启动机器，直至程序结束，完全不用理会，一份好吃健康的肉松就完成了哦，全程机器操控，是不是零难度，简单易懂呢。
小贴士：1、肉要先撕成细条，这样搅拌的时候才会松散，不然，烤出来会一块一块的哈！
2、一般面包机都有这样的功能，没有的用翻炒的功能，不管用哪个功能，一定要留意是不是带搅拌的，没有搅拌的一定不能用，会烤焦的哈！
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