谦退是保身第一法，
安详是处事第一法，
涵容是待人第一法，
恬淡是养心第一法。

人之所以累，是想要的太多；心之所以烦恼，是放下的太少。不去在意纷扰，不去忧虑明日，放下一切执念，素心如简，待莲花开尽后，便是清欢。人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。

世人之所以会有诸多烦恼，是因为总是在回忆过去或憧憬未来，而忽视了当下的生活。

如果挫折使你尝到苦果，那么勤奋必将让你尝到人生的欢乐。