帕金森病中医疗法和康复疗法

提起帕金森病，人们总下意识地觉得是“老年病”，然而事实却是，研究发现，10%左右的帕金森病患者发病年龄早于50岁。防治帕金森，中医疗法和康复疗法也可被采用。

内服汤药

中医认为帕金森病属于“颤证”，病机关键为肝肾阴虚、髓海失充、筋脉失荣、肢体失控，并与气血不足、风火夹痰、脉络瘀阻等相关。中药通过整体辨证来调和气血阴阳平衡，多靶点治疗帕金森病，缓解患者的运动及非运动症状，减轻西药的副作用，延长西药的有效治疗时间，尤其对于帕金森病失眠、便秘、出汗、焦虑、抑郁、头晕等非运动症状，运用整体辨证施治中药治疗，取得良好的疗效。

针刺疗法

针刺治疗在改善帕金森病症状方面疗效较为肯定。针刺可升高患者脑脊液中多巴胺含量、降低去甲肾上腺素含量，还能使纹状体区多巴胺、多巴克及高香草酸含量均有不同程度的升高。近年来，针刺治疗帕金森病在改善症状、减轻药物不良反应、阻止病情发展、提高患者生存质量等方面取得了较好效果。

传统运动

刚柔相济的太极拳对帕金森病的治疗大有裨益。常练太极拳可以减轻肢体僵硬程度、改善肢体灵活度、加强下肢力量、加快行走速度、提高平衡功能，大大减低跌倒的风险，同时提升记忆力，减低痴呆风险，改善帕金森病患者睡眠质量及日间精神状态。

八段锦是流传最广的健身气功功法之一，具有柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合、动静相同、神与形合、气寓其中的特点，对提高生理机能，协调全身，调节心理状态及情绪都有明显的效果，坚持长期科学的锻炼，能够对锥体外系产生一定的良性适应，从而对帕金森病震颤、僵直等症状有所改善。

康复训练

康复训练的目的是提高患者室内生活自理度，尽量减少辅助，预防和减少继发性损伤障碍的发生，预防废用综合征。帕金森病患者应该在系统评估的基础上，早期进行合适的康复方案。帕金森病的康复训练，主要针对帕金森患者的功能障碍设计，如针对帕金森患者运动迟缓、转移步行的能力进行训练，平衡训练，减少帕金森患者跌倒风险；步态训练，主要通过声音和视觉提示的方法，减少帕金森患者的慌张和冻结步态；言语和吞咽功能训练，改善帕金森患者的构音障碍和吞咽障碍，避免吸入性肺炎，减少并发症。此外配合磁疗、电疗等无痛、无创的理疗方法，对改善患者的功能障碍也很有帮助。

健康饮食

帕金森病患者早、中餐应低蛋白饮食，以碳水化合物为主；晚餐可适当摄取蛋白质，睡前一杯牛奶或酸奶；多吃谷类和新鲜瓜果蔬菜；尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏；每天喝6~8杯水；不要催患者快吃快喝；喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管，喝热饮用有宽把手、且质地较轻的杯子。帕金森病虽然不能治愈，但也不用过于焦虑，保持积极心态，合理饮食，按时作息，临床与康复，维持运动功能的稳定，可明显减轻非运动症状。（靳昭辉）