脾胃虚弱压“手穴”，7天根本大改变!

       此法是周尔晋先生所发明，特别适用于脾胃虚弱的人，不用吃药，你自己可以自疗，主要压哪几个手穴呢？

       主要是手穴上的头顶点 脾点 胃肠点，可以用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟，学过高级火功推拿的学员，可以用棍针按压。记住，按压只要压住即可不需要揉动，心里想着那个点就是 浮在水上的皮球，按住不要移动，最好压时能闭上眼睛效果更好，心里能感觉到自己的心跳入静，去数自己的心跳，慢慢时间就到了，睁开双眼，非常舒服，坚持7 天，会感觉胃口好了，消化不错。

       我坚持了7天让我的身体健康有了很大的改变。