蜈蚣30条，乌梅8克，菜油(或茶油)适量。
先将前两味药共研细末，入菜油(以油盖过药面为宜)，浸泡7～15天后即可。
临证时先用温盐开水(温开水500毫升，加入食用盐5克)浸泡患部15～25分钟，待患部粗皮软化后，用手术刀或剪刀削去粗皮(以见血丝并少量出血为度)，再取本油膏(适量)调匀外敷患处，外用纱布包扎固定，每12小时换药1次。
【功用】通络止痛，软坚散结。
【方解】本证多因缠脚或穿窄紧鞋长途步行，导致足底部气血运行失畅，凝集郁结所致，正如《医宗金鉴》云：“肉刺证由缠脚生，或着窄鞋远路行，步履艰难疼痛甚。”治宜软坚散结，方中乌梅祛邪散结；蜈蚣通络止痛、软坚散结，入菜油消炎。药仅两味，力专效宏。共奏通络止痛、软坚散结之功效。
