闭经艾灸治疗

闭经是指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。闭经并不是一种独立存在的疾病，可由全身或局部性的病理改变引起。闭经分为原发性闭经、继发性闭经和生理性闭经。年满16周岁但月经尚未来潮的女性称为原发性闭经。在正常的行经年龄范围内既往曾有过正常月经，但已停经六个月以上的女性称为继发性闭经。女性在妊娠期、哺乳期、绝经期后，以及少女初潮后1年之内月经停闭的称为生理性闭经。

选穴取穴

归来穴、关元穴、中脘穴、气海穴、三阴交穴。

艾灸方法

步骤1

温和灸归来穴，每穴灸5～7分钟，至局部红热温润为度，隔日1次，10次为1个疗程。

步骤2

温和灸中脘穴，每次灸10分钟，每日灸1次。

步骤3

温和灸三阴交穴，每次灸10分钟，每日灸1次。

步骤4

温和灸关元穴、气海穴，每穴灸5～7分钟，至局部红热温润为度，隔日1次，10次为1个疗程。

温馨提示

生活中需要加强锻炼，增强体质，保持心情舒畅，避免过度紧张，减少精神刺激，注意蛋白质等的摄入。

作者：养生祛百病编委会