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坐骨神经痛食疗良方

坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛。起病随病因不同而异。最常见的为腰椎间盘突出,常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下,急性或亚急性起病,少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后、腘窝、小腿外侧及足部放射,呈烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽及用力时疼痛可加剧,夜间更甚。

1.青梅浸酒密封30天以上,饮服。

2.续断25克,杜仲30克,与1条猪尾共煮,调味服用。

3.桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。

4.老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。(李健康)

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