牙龈炎食疗良方

牙龈炎是由细菌入侵造成的表现为牙龈出血红肿、胀痛的急慢性炎症，若继续发展还会产生牙周炎症。医学上将围绕并覆盖在牙齿周围及槽突表面的口腔黏膜称之牙龈。每人一生中的某个时期均会发生程度和范围不等的慢性牙龈炎，故牙龈炎是人类最常见的疾病。

1.鲜马齿苋100～200克，加水煎服。每日3次。

2.牙龈肿烂出臭水：芥菜杆烧灰存性，研末频频敷之。

3.牙龈痛：空心菜（蕹菜）根62克，醋、水各半，煎汤漱口。

4.用1个鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，每日2次（1日1只蛋），2～3天消炎止痛。本方对过敏、龋齿等原因引起的牙周炎和牙龈炎有显著疗效。

5.用鲜车前草30克，鲜薄荷15克，绿皮鸭蛋1个。先将前2味药煎煮后滤去药渣，鸭蛋去壳入药液煮熟，加少许盐后吃蛋饮汤。每天1次，对牙龈炎红、肿、热、痛有效。（李健康 ）