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有个词叫“诸虚百损”。
身体多个部位和脏腑都处于虚弱劳损的状态，每天精神疲惫，头晕眼花，腰酸腿疼，浑身没力气，也不想吃饭，觉得自己像个行尸走肉。
全身上下都是小毛病，也不致命，就是磨人，时间久了，光是活着都感觉累。
其实，这些小问题跟肝、脾、肾都脱不了关系。
尤其是当肾精亏虚、肝气郁结、脾失健运掺杂到一起时，一个不好，连带着另外的脏腑功能也不好，才会层层加码，以致“诸虚百损”的地步。
有一个中成药，能补足肾精，疏理肝气，强健脾胃，把脾肝肾一起补。
它就是仙方三补丸。
这个方子出自《医方类聚》，只有三味药，补骨脂、茯苓、没药，药效却全面强悍，是“少而精”的典范。
先说补骨脂，它有补肾精、壮肾阳的作用。
我们讲生活要有朝气，而不是满身暮气，就是因为年纪大的人肾元不足，会损耗人的阳气，让生命根基动摇，显得整个人都暮气沉沉，没有活力。
正所谓“万病不治，求之于肾”。肾作为先天之本，就像小太阳一样温煦全身，同时调节全身水液代谢。
一旦肾精不足，功能出现问题，必然会引发各种不适，而补骨脂可以改善肾精不足导致的尿频尿急、腰酸腿软、四肢发凉、耳鸣等问题。
再说茯苓，它有三个作用，健脾，利水渗湿，宁心。
脾胃乃后天之本，气血生化之源，负责滋养五脏六腑。
脾失健运，则消化不良，气血生化不足，人就会感到乏累，吃不下饭，还会心神不宁，好像开着一辆油量见低的车，时刻担心它要跑不动。
茯苓能解决这些问题，不论是心慌心悸、失眠多梦、精神恍惚，还是脾虚湿盛，茯苓都能有所改善。
再说没药，它归心、肝、脾三经，有活血养血、化瘀止痛的功效。
没药入肝经，可以梳理肝气，同时化去血瘀，以此促进气血生化，让血液生生不息地运转，使得脸色红润，温润有光泽。
充沛的气血还能让肾精更足，肝血丰盈，给五脏六腑加足马力，让人的精力更持久。
仙方三补丸虽然只有三味药，但每一个都直中病机，对肝脾肾引发的各种症状，都能起到改善作用，让人气血旺盛，精力旺盛。
而且三味药互相协调制约，既能滋补，又能祛邪，配伍十分精妙。
如果你有食欲不振、肚子胀气、心慌心悸、尿频尿急、腰酸背痛等问题，感觉自己诸虚百损，五脏六腑都需要补一补，可以试试仙方三补丸。
不过仙方三补丸不适合有实热的人吃，感冒发热的患者也不要用。
具体的用法用量，最好先咨询专业医生，免得药不对症，白花冤枉钱。
我是中医张西洁，专注肝胆脾胃相关疾病的治疗与研究，希望今天的分享对你有帮助。
之后我会继续分享我的经验和思路，给大家多一条途径，去了解中医眼中的人体和疾病，感受中医智慧。
我也会竭尽全力去帮助每一位患者，时刻践行我治病救人的初衷。
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