糖尿病属于糖的代谢、利用障碍,糖是甘味,五行属土,糖的代谢、利用障碍,是土系统的障碍。
古人云:人之有血脉,如大地之有江河。血中糖分过多的病理情况放到自然里,实际就是水中的土太多了。土本来是大地来生养万物的,可现在却跑到河里去了。为什么土会流失?源于树木砍伐,植被减少。
所以这个病好像是土的问题,土不安分,跑到水里来捣乱,可实际却是木的问题。
1调理需从脾胃入手,配合疏肝理气
《黄帝内经.金匮真言论》:中央为土、病在脾、俞在脊,这个脊,就是脊柱包括其两侧,也就是人们常说的里脊的位置,每天捏脊可以起到健脾和胃的作用。
1)肝经梳理:敲揉阴包穴,点揉太冲穴
【阴包穴】位于屈膝,大腿内侧膝关节上4寸处。
按摩手法:正坐位双脚着地,同侧小指掌指关节轻敲大腿内侧亦可。
【太冲穴】在脚面最高点,大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中。
按摩手法:食指向脚踝方向勾住此处然后点揉。
2)肾经梳理:点揉大钟穴、水泉穴、照海穴
【大钟穴】位于足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸,骨头上缘。拇指或食指顺着跟腱内侧向下轻推至骨头处停住不动即可找到。
按摩手法:按揉大钟穴和天柱30~50次,也可用指腹按住此处6秒钟,然后慢慢松开,如此反复按压。
【水泉穴】位于足内踝尖与足跟尖连线的中点,水泉穴为肾经的郄穴,为肾之气血所深集之处。肾为水脏,主水。穴似深处之水源,故名水泉。
按摩手法:用对侧手的拇指点揉。
【照海穴】八脉交会穴。位于足内踝尖与足根尖连线上,足内踝下缘凹陷中。
按摩手法:点揉时拇指置于穴位处向斜上方微微发力。
3)脾经梳理:敲揉地机穴,点揉公孙穴,太白穴
【地机穴】位于胫骨内侧缘,膝关节内侧下3寸(4指宽),地机穴是脾经的郄穴。脾属土,只要脾的功能有一点儿变化,地机穴会最先有反应。
按摩手法:点按、揉法、指推法。
【太白穴】位于足大趾后,内侧核骨下,赤白肉际陷中,太白穴可以双向调节血糖的作用。
按摩手法:点揉太白穴,按摩时要注意力道,以穴位处微微感到胀痛为度,不必用太大力气,每天坚持按揉3~5分钟。
【公孙穴】位于太白穴后一寸,公孙穴可以双向调节肠道功能。
按摩手法:点揉穴位。
4)三焦经的梳理:敲揉四渎穴,消泺穴,翳风穴
【四渎穴】位于前臂背面正中线,肘横纹下2寸(3指宽)。
按摩手法:前臂微曲,掌心向下,另一只手的小指掌指关节沿前臂背面正中线从肘至腕轻轻敲打,在肘关节下2寸的四渎穴有强烈痛点。多数人左侧痛于右侧,三焦经像一个情绪感应器。
【消泺穴】位于上臂外侧中点处。
按摩手法:敲揉疏理后常常有红肿出痧的现象。
【翳风穴】位于耳垂后下方,下颌角与乳突之间凹陷中。为阻止风邪的一道屏障,所以感受寒邪,这个穴位马上有异常反应。
按摩手法:用拇指或者食指用力按压翳风穴,或者用较为缓和的力度在穴位上做旋转动作,每天可以按压1到2次,每次按压1到3分钟左右最适宜。
5)胆经梳理:敲揉风市穴,阳陵泉穴,悬钟穴
【风市穴】位于直立双手并拢在大腿外侧,中指尖下。胆经既容易存郁气,也容易受寒,所以疏理此穴能理气、排寒。
按摩手法:两手掌相互摩擦至热,两手心对正胃部,距离约10厘米,十个脚趾同时抓地,每次做10分钟。
【悬钟穴】位于外踝尖上3寸(4指宽),两骨头之间。有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人,此穴反应会强烈。
按摩手法:敲揉次穴位。
【阳陵泉穴】在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处,此穴是胆经的重要穴位。
按摩手法:将单手拇指指尖按在阳陵泉穴上,做前后方向的按压。每一下按压5秒,重复5下。每天可以反复多次按压。
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