平时不要给孩子提出过多规定和要求
【场景二】早上起床，明明正准备穿衣服，刘女士过来不问缘由，匆匆帮他穿好，他坚持要解开，重新自己来穿。可刘女士怕耽误时间而不肯，明明竟发起了脾气。
“两三岁的孩子有了独立的愿望，特别是在行为上要求独立，他们喜欢自己动手做事，也常用‘不’来表示自己的独立性。”许慧说，如果被家长或自己有限的能力所阻碍，他们不仅会产生愤怒情绪而发脾气，还会挫伤刚刚萌发的积极性。
为尽量避免上述情况发生，一方面，家长不要过多限制孩子的行为，不要给孩子提出过多规定、要求，以维护孩子逐渐发展着的独立意识；另一方面，如果孩子因为能力所限、做不好事而发脾气了，家长要多鼓励、引导，必要时为其做示范，然后让他独自再做一次，并及时予以肯定和奖励。
培养移情能力消除自我中心
【场景三】最近，2岁半的游游特别容易发脾气，和小朋友玩的时候，玩人家的东西，别人不给，她就抢夺，而自己的却不肯借给别的小朋友玩，别人强行拿走的话，她又会大吵大叫，表现得很霸道。
“婴幼儿时期心理活动的一个特点就是存在显著的‘自我中心’现象。”许慧说，孩子在认识外界事物或理解游戏规则等很多过程中存在倾向性，还不能做到站在别人的立场上看待问题。
怎样才能帮孩子消除“自我中心”呢？许慧建议家长培养孩子的“移情”能力，也就是设身处地地站在别人的角度，理解和欣赏别人的感情。
家长不妨尝试这些方法:
1.向孩子倾诉情感。明确告诉孩子，你这样做，我很高兴，你那样做，我会很生气等，并讲清楚为何会产生这种情绪。这不仅能让孩子体会别人的情绪，知道自己的行为会给别人带来欢乐或痛苦，还能学到表达情感的词汇和表达情感的方法。
2.教孩子换位思考。比如遇到一个孩子摔倒时，让他回忆自己摔倒时痛苦的感受，从而换位体会他人的情绪。
拥抱、倾听帮孩子释放不良情绪
即便家长再细心，孩子仍然难免出现委屈、生气甚至愤怒等情绪，但由于他们控制、调节能力不足，这时就需要家长的帮助。许慧说，当孩子出现委屈、害怕等不良情绪时，家长可以先用拥抱、抚摸、亲吻等方式安慰他；然后，耐心地引导他说出自己的不满等感受，如果孩子自己无法表达内心情绪，家长可以用语言帮孩子说出他的感受，从而在一定程度上帮他释放不良情绪。
但是，如果孩子依然情绪激动，家长还可以为孩子创造一个安全的宣泄方式，比如让孩子捶打枕头、撕纸、大吼等；或者放点音乐，进行户外运动，既是一种释放，也能转移孩子的注意力
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