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2017.06.17
中医里面的穴位是一门经验科学,其实用性有时候无法用现代医学来节食,中医总结过个著名的“四总穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。
这首歌诀出自明代的《针灸大成》,里面介绍了足三里、委中、列缺、合谷4个穴位。这4个穴位主治范围非常广泛,涵盖全身诸多病症,不论虚、实、寒、热皆可选用。
其实人体有103个大穴各有不同的特色和俗称,医生用来治病,我们用来每天给自己按摩的话也对身体有大大的好处!
有了这103个穴位,以后再也不怕配穴了,收藏好哦!
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