1.对自己好一点。没有完美的人，接受自己的不完美，接纳那个不够好的自己。
2.要记得好与坏并存在每个人的身上，没有完全的好人也没有完全的坏人，只有相对的人。
3.学会和自己相处。学着陪伴自己的情绪，尤其是学着和自己的坏情绪共处，而不是轻易就被情绪所控制。
4.未知全貌，不予置评。如果不能说中肯的话，至少不去恶语相向，即使意见不同。
5.多一些思考，学着有自己中立的看法和观点。很多事情不是当事人的我们，少一些的被网络或他人带节奏，保留中肯的评价。
6.光鲜亮丽的人有他人前的风光，也有他背后不为人知的难处；庸碌无为的人也有着属于自己的平庸的幸福。无需太羡慕他人，每个人都有自己的高处和低处。
7.幸福不分高下，不分优劣，普通的生活也有幸福，平庸的人生也有美好。
8.尽可能说温暖的话，做善意的事，怀有一颗温柔的心。那样的人即使庸碌一生，也会有着恬淡的胸怀，那样的胸怀即使生活普通，也会有着踏实的幸福。
9.记着大多数人究其一生过着平淡而普通的生活，别焦虑，先爱好你的今天和今天的你。
10. 人生很长，需要你安下心来，去付出，去收获。
11.重要的是，在平淡的日子中，也有能够感知幸福的能力。
这也是平凡日子中的光
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