子宫干净的女生，晨起上厕所时，3种迹象很明显，若你如此，恭喜

导语：世界上没有一模一样的树叶，每个人也是无一独一无二的，女性为了能够在生活工作中更加出彩，赢得他人的关注，一直在努力改变自己的外观，用化妆品、昂贵的衣服、包包装饰自己，久而久之忘记了健康的身体才是一切的根本。#健康有知识#

对于女性来说，要想身体健康，就要保持子宫健康干净。女性拥有子宫就拥有了做母亲的权利，子宫是孕育胎儿的重要场所，非常脆弱，平时如果不注重对子宫的保养很容易患上炎症，导致子宫病变，患上癌症。

男性和女性生理结构不同，女性才有子宫，子宫健康才能每个月规律的来月经，其实不仅仅可以通过月经是否正常来判断子宫的健康，早上上厕所时的几个表现能够反映出子宫的状态，希望女性朋友们在平时注意起来。

排尿顺畅

男性早上起床排尿顺畅意味着肾脏健康，泌尿系统没有问题。女性早上起床发现自己排尿非常顺利，那么祝贺你子宫比较温暖干净，没有垃圾和毒素；早上起床后出现排尿不畅的异常表现，很有可能是子宫出现了肿瘤，压迫尿道，从而出现排尿不畅的情况。

如果女性在排尿的时候感觉下腹部有疼痛感，而且排尿不顺畅，有一种排不出、排不尽的感觉，有可能是子宫病变引起的，一定要及时去医院检查，千万别一拖再拖，延误最佳治疗时期。

尿液颜色正常

早上起床之后排尿是很多人养成的习惯，有些人在排尿的时候可能并没有留意尿液的尿液的颜色、形态变化，通常来说，尿液的颜色应该是呈现清澈透明色的，早上排的第1泡尿可能在体内存留的时间比较长，堆积了的大量的垃圾和毒素，颜色比其他时间排出的尿液偏黄一些，这是生理现象不需要过度担心。

如果发现自己早上排出的尿液呈现偏红色，那么就要重视起来，有可能是子宫被感染造成的，相反，如果尿液颜色正常，那么说明子宫干净、健康。

尿液没有“尿骚味”

健康的女性子宫是光滑红润的。在排尿的时候，因为女性的隐私部位和尿道距离比较近，排出的尿液很有可能会伤害到子宫。所以从尿液的各个方面可以判断女性的子宫是否健康正常。

在排尿的时候发现尿液伴随着一股难闻的尿骚味，那么很可能子宫内出现了炎症，一旦出现发炎的现象，病毒和细菌就会趁虚而入。散发出难闻的味道可能与子宫炎症有关系，需要女性朋友们及时去医院做子宫方面的检查。

女性在平时吃这几种食物，或许可以保养子宫

香蕉

香蕉香甜软糯，深受女性朋友的喜爱。吃香蕉可以改善不良情绪，女性在平时经常烦躁焦虑时可以多吃些香蕉，从而达到稳定情绪的作用，保持心情愉快，提高睡眠质量。

另一方面，香蕉是含有丰富的维生素C和微量元素，女性常吃可以美容养颜，香蕉中含有丰富的水溶性膳食纤维，能够促进食物的消化，改善便秘、排便不畅的问题，常吃香蕉对子宫有很好的保养作用。

胡萝卜

胡萝卜是一种常见蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，常吃能够促进大脑的发育，提高记忆力和注意力，增强机体免疫力，对我们的卵巢有很好的保养作用，降低患卵巢癌的概率，有利于女性的子宫健康。

红枣

很多女孩子在月经期间喜欢喝红糖红枣水。红枣有补血养颜的作用，防止女性在月经期间出现缺铁性贫血的问题。红枣中含有丰富的铁元素，可以调理女性的气虚血亏问题，提高子宫的排毒效率，对女性的子宫有很好的保养作用。

芝麻

吃芝麻可以帮助长黑发。芝麻的营养价值并不仅仅是食品，还是含有丰富的维生素和蛋白质，能够提高身体的抗氧化能力，增强身体免疫力和抵抗力，促进女性子宫细胞的发育，女性在平时适量吃芝麻可以保养子宫。

桂圆

桂圆是一种常见的滋补类食物，女性在平时常吃桂圆能满足口腹之欲，还能够为身体补充足够的营养，维持机体的正常运转，起到呵护子宫的效果，何乐而不为呢？

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