觉醒是认知的过程，但这种认知过程十分痛苦，就因为痛的过程才会让我们觉醒，所以人的一生充满苦痛。
突然痛醒的人才会看清自己从未接受过醒悟的洗礼而今已成洗礼，因为痛醒不得不使痛醒的人重塑自己的现在和未来。所以人的一生之所以经历苦痛之所以遭遇苦痛，都是让我们趋向觉醒，而觉醒之路注定充斥着一切可能发生的苦。
深度觉醒是从痛醒开始并始终不忘痛醒，从重塑自己直到真切认识自己并获得最终醒悟。醒悟的意义恰恰感受到了曾经痛的滋味并一点一点积累成智直达最终圆满。
很多人的修行都渴望安逸和安顺，却不知道一切安逸和安顺都是用曾经苦痛的过程换来的最终痛醒。痛醒的人知道人生不易的之所以然，更清楚人为什么要经历苦痛的知其所以然。活着是为了走向最终觉醒，而一切经历的苦都无一例外让每一个人回归醒悟。也许你太年轻、你太傲慢、你太聪明、你太算计、你太自私、你太倔强，你太浮躁所以总会经历太多苦痛、经历太多失落、经历太多郁闷、经历太多绝望、经历太多恐惧，经历太多冷落与嗤笑而后让你不得不从中痛醒。
有人说我们每一个人迟早要死，那活着的意义又是什么？在我看来“死”只是为了证明你的存在，而你的存在又能证明什么？难道只是为了证明自己迟早要死？
深度觉醒不仅仅对死亡本相的深刻认识，最重要的是对自己存在时的价值意义有着异样的剖析。我们活着不是为了证明自己迟早要死，恰恰相反我们迟早要死就是对活着的每一个人真实存在的价值认定。你若会使用自己能够使用的东西，那么你存在的过程就是逼真的自己而不会被大量记忆性的梦境所淹没。
一个从噩梦中惊醒的人一定会出一身汗，这身汗足足证明你是被痛醒的事实。苦是一种良药可以使沉迷不醒的人重塑清醒重振灵魂，而那些害怕苦痛的人总会想方设法梦想获得安逸。然而现实生活不会让每一个人都做美梦，恰恰相反现实生活总会给人一种压抑和空虚甚至忙碌与枯燥，此时内心种种反应注定会萌发出来，这个时候正是觉醒的最佳时机。
我们与命运斗争其实是在与另一个不真实的自己计较的过程。每一个人在失落与郁闷中都放不过自己，而每一个人又在享乐与舒坦中极易忘掉真实的自己。深度觉醒是让痛醒的自己慢慢接受另一个虚假的自己，在接受的过程中用不断醒悟的能量去逐渐化空那个虚假的自我成为再生性的安宁。
世界很大却又很小，走不出自己固化的认知就不可能看清更大的世界。深度觉醒恰恰是走出自己本应该走出去的另类虚假的我。
当我被雾气笼罩的时候，我不会被想走出的鲁莽所支配。我深知雾气一定会散去，而我当下需要做的只是消除内在的一切让它们早早退去。倘若捋不清内心的雾气，不管走到哪里都是迷雾漫漫…
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