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2015.04.16
又是手脚无力时,加上春乏晚上睡眠质量差,皮肤又干又涩,整一个大妈相,无精打采, 这小鱼胶一直没启用,真是不得了,鱼胶价格被卖家和名家炒翻天了,这小不点儿一斤300大元。炖点汤当菜补补,选了搭黄芪,西洋参、枸杞子。
鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。富含蛋白质。
所有食材放入隔水炖内盅,加入开水,放入炖锅中,加水加盖,通电后选炖鱼胶功能,大概2个半小时后能吃。
血脂高者慎吃。
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