week45，周总结(11.1~11.7)，周复盘，早起131天
距离2021年12月31日，还有55天，每一天，对于我来说都婉若新生，热爱生活，积极去尝试，是最让人着迷的吧。感谢你，来见证我的复盘行动。
几乎不用闹钟，就可以准时起床，奇怪不？我爸经常对我说，他小的时候，天一黑就困得不行，就要回家睡觉，因为他小的时候，都是疯玩一整天的。那种撒开脚丫子满山遍野的疯跑。这周，每天四点起床，上班8.5小时（包括午休0.5小时），下午四点半下班，接猴子放学，做饭，吃饭，家务，冲凉，然后检查猴子作业，整理书包，听她讲话&陪她玩。老公回家，给他热菜，和他聊会天，然后去洗碗，带猴子去刷牙，把地板清理一下，忙完一切大概就是八点左右。猴子和其他小孩画画，我就看会书，最后这三天，每天背诵《新概念英语》，差不多九点就已经躺在床上了。为什么选择早起，第一，早起会让属于我们的时间每天多出2-4个小时，如果坚持一年，你就比别人多出720~1460小时，也就是一年比别人多出30~60天。
第二，早起是因为睡得早，猴子需在大人的陪伴下入睡，否则，你不去管她，她就能是我家的熬夜冠军，自从早起这131天，早睡成了我们家的习惯。为早起赋予意义是最好的，早上起来躺在床上玩手机是不可取的，相对大多数人来说，早上记忆力更好，如果你在考证，可以利用早起的时间去记忆知识点。
这周早起，我基本上都是在写文章，之前想晚上写，定时发送在早上四点，但是好几次晚上打开电脑，猴子就会来“监督”我有没有学习。各种问题，^_^唉~~^_^……下一周，我会调整，练习在晚上写作，定时第二天早上发送，然后开始利用早上的时间，进行其他学习。以前总以为数据就是最好的展现，总是为了读书时长多一些，就会去看书，后来发展成听书，对于个人成长方面的电子书，动辄几万字，用AI语音阅读的模式，听起来没有多少效果，何况是一边做家务，一边听书的情况，不拿个纸笔写点什么，我真的是感觉自己白听了，除了反复的磨耳朵，最大的危害便是耳朵疼痛。这一周，图书馆借来的书，算是一本没读，电子书重新看了《学会写作》《5件事，开始理财》《规划最好的一年》《Excel常见技法行业应用》等。昨天晚上，院子里的男孩们在楼下打打闹闹，猴子和院子里的两个女孩，都聚在我家里，猴子在一本简笔画书上不停的临摹，两个女孩对着一本找不同的书，聚精会神的钩钩圈圈。简笔画是在她两岁的时候买的。她看的极少，这次居然被她用起来了。找不同是去年在新华书店买的。这件事，对我的触动很大，以前买书，我爸妈会说，放得乱七八糟的，孩子那么小，他看得懂吗？我也一直思考这个问题，于是我想，我该准备一下书架。其实父母的意思，孩子现在看不懂，买这么多的书是浪费钱，他们这一代都节俭。但是谁规定孩子看不懂呢？每个孩子，他们的求知欲，对新生物的好奇，促使他们不断的模仿，他们有精力，但是不一定同一时间就聚焦在一个地方。换句话说，他会喜欢玩，喜欢吃东西，喜欢和大人一样捧着手机看视频，有时候他也会喜欢看书，但是你如果想让他们每天都聚精会神的看上一小时，那肯定是不现实的。就算买来书架，他们也不一定会每天看多久书，但是当他们每天会去书架上翻阅，模仿大人看书，也可以从专注三分钟开始，一直到专注三十分钟。昨天晚上，老公离开房间，在他的车里刷手机听书。我一直没有打扰她们，只是简单的做一些家务。她们仨在一起的时候，基本也没有向我提问，就那样三人一起专注了49分钟。写文章于我，是最容易，又是最难的事情了。说它容易，是因为，我打字快，我整天说话少，但是我想的多啊。开个玩笑。容易，是因为坚持，每天早上四点坐在电脑前，就开始写下标题，然后是把框架敲上去。接着写内容，再排版，检查错别字。最后预览一下，再定时发布。另外在公众号开通了细姐专栏，主要写一些身边趣事，感悟之类。
在后台，有位读者向我咨询公众号的事，她的执行能力超强，从向我询问如何申请，到她动手去申请，中间不过十来分钟。我有问必答，尽全力帮她，一个人真正开始行动，所有的资源都会成为他的助力器。行动是自己最好的老师，因为你开始了，你才知道有没有结果，有了行动，你才看得见变化，有了变化，你才会去复盘，那么很快，你就会发现，你比以前的自己更成熟了。本周我的作息极其规律，早上到点就起，也不拖拉，晚上，猴子还在那专心画画的时候，我的眼皮已经在打架了。
每天的时间都是24小时，你用在生活中的时间少一些，学习的时间就会增多，你用在学习的时间少一些，工作的时间就会增多。当你养成习惯，碎片化的时间会被充分的利用起来，你会发现，明明是同样的一天，今天，你会比昨天多做了很多事。今天是我记录时间的第47天，和记账一样，记录时间也是一个很容易养成的习惯，上帝给每个人的一天都是一样的，24小时，1440分钟，86400秒。今天过完了，睁开眼又是新的一天，至于，你把时间用在工作学习、还是人际交往上、还是娱乐上，那都是每个人的不同选择。早起 131天
每天写作1000字 111天
每天阅读1小时 81天
记录时间 47天1.有天早上和老公吵架，晚上做了他爱吃的菜，不小心切了手，很小的一个伤口，他却主动去洗碗了；
2.主动和同事打招呼，遇到事情不推卸责任，主动解决。积极理解领导说话的用意，做好自己的工作，遇到问题，及时沟通，埋头苦干的同时，优化工作，提高效率。
3.一周没有对女儿发脾气，每次想发火的时候，就想到肝气郁结这个词，这个缘于读了一些中医的书，小孩子肝气郁结容易食欲不振、感冒发烧等。
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