冬季心脑血管疾病高发原因包括天气因素；饮食脂肪含量增加；过早晨练；呼吸道感染高发等。
1.天气因素：冬季是四季中最严寒的季节，为了适应天气的变冷，机体的神经-体液调节机制开始发挥作用，使血管收缩减少热量流失，血管收缩后血压升高，影响血流动力学，易形成血栓或发生脑出血。
2.饮食中脂肪含量的升高：秋冬季节饮食更多的偏向于高热量食物，致人体内胆固醇及血液中甘油三酯升高，心脑血管疾病的危险因素增加，更容易发病。
3.过早晨练：冬季过早起床晨练，周围环境湿度大，温度低，容易受凉，诱发心绞痛或脑卒中。
4.呼吸道感染高发：冬季是呼吸道感染的高发季节，呼吸道感染产生的炎症因子会对机体产生影响，导致机体出现发热及心率加快等，加重心脏的负担，容易诱发心肌梗死、心力衰竭等心脑血管疾病。
综上所述，冬季心脑血管疾病高发是多方面多因素作用的结果。为了预防心脑血管疾病的发生，冬季应该保持良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，外出及时加衣等。
更新时间：2022-10-29
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