血液虽然只占人体体重的8%左右,却在维持生命活动中起着不可替代的作用。
人体生命活动需要的氧气和营养,代谢产生的废物都需要血液循环。血液一旦产生问题,人就会生病。
只有当血液成分处于正常状态时,细胞血液的质量才可能得到保证,人才会健康。
紫苏籽油从植物紫苏的种子中获得,是一种高不饱和度的天然油脂,所含主要成份为α-亚麻酸,含量高达65%,是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。
苏籽油的食用、药用具有悠久的历史,《神农本草经》将其列为上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压,保护视力,提高智力的作用,并对过敏反应及炎症有抑制作用。
紫苏籽油净化血液的机理
紫苏籽油富含α-亚麻酸(Omega-3),是目前世界上含有α-亚麻酸最多的植物。α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸,在人体内转化为DHA和EPA。EPA有清理血管中垃圾(胆固醇、甘油三酯),疏导血管的功能。
你以为鱼油才是很好的α-亚麻酸(Omega-3)的来源么?
鱼类中只有深海鱼类才富含Omega-3。由于过度捕捞造成深海鱼类资源锐减、海洋污染造成重金属等有毒物质富集,鱼类和鱼油已经不再是最理想的Omega-3来源。与紫苏籽油不同,鱼类含有大量胆固醇,是患有糖尿病、高血压等疾病的人们应当避免的。
然而,紫苏籽油的功效还不止如此,它是对孕产妇和婴幼儿最好的食物。α-亚麻酸对孕产妇有16个作用,其中最重要的是:控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞,影响胎婴儿脑细胞的生长发育。
如果孕产妇体内缺乏α-亚麻酸,那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。不仅如此,孕妇也会由于胎儿抢夺α-亚麻酸,造成产后抑郁。
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