疾病按快慢分为两种，一种叫急性病，一种叫慢性病，为什么我却说健康却有三道门呢？
健康到底有哪三道门？最关键的一道门是由自己管，如果你不知道或放弃这道门，只会离健康越来越远，这也是导致得各种疾病的真正根源，这不是你一个人不安全，而是全家人都有风险。
今天的这堂课，我将把健康的能力，还给每个人，还给每一个家庭！
在中医理论当中，有下医、中医、上医这一说，大家都听过，但是上医指的是什么？
我相信只要说到“医”，大家都会认为是专业人的事情，其实我认为，上医指的就是自己，也就是只有自己才能做上医，我们很多人，没有这种观念和意识，放弃了这种能力。
所以出现现代人社会的一种现象，没生病之前，胡吃海喝，生病以后，终身吃药，你将进入一个怪圈，而且还是恶性循环的怪圈……
第三道门：太平间的门。
西医的白衣天使们，救死扶伤，争分夺秒抢救急性病人，挽救生命，他们站在太平间的门口，用专业的技术和先进的设备、控制指标，给我们第二次生命的机会，将我们拦在太平间门外。
医生，是高尚的，自带奇迹的职业，功德无量，力挽狂澜，拯救人们的生命。
第二道门：医院的门。
健康从业者，中医，他们调理慢性病，通过改善生活习惯、日常饮食、或是简单的食疗、调理的药物，帮助我们保持健康的状态，让我们的气血顺畅，提高免疫力，不让我们有机会走进医院的大门。
我们都知道，中医的名言是“上医医未病”，扁鹊曾经说，自己的医术是家里兄弟三人中最差的，因为他只会医末病，就是病得很严重的人，而他的兄长则可医已病和未病，在病情发作之前，就能够发现并且避免疾病的发生，但是因为治病于发病之前，这么高深的本事，却鲜为人知。
第一道门：生活的门。
健康观念教育，可以帮助我们培养好的生活习惯，让家里三代人都能够会吃，会喝，会饮食，会保养，让我们更年轻、更漂亮、更健康、更长寿，更成功！这才是真正的健康！
人要生活，不论我们以何为生，我们都有自己的生活方式，而这种生活方式大部分从家庭沿袭而来，生活方式的不断重复，久而久之成为习惯，而这种习惯不仅影响你自己，还会影响你的下一代。
印度有句谚语“播种行为、收获习惯，播种习惯、收获性格，播种性格、收获命运。”可见一个人的命运与自己的生活方式和习惯息息相关。
可惜对这样“性命攸关”的习惯，人们对它的认识往往不足，认为不过是小事，与健康无关，甚至即使知道，也懒得改变。
好习惯是健康的银行，可从“健康储蓄”中提取“健康利息”，且可享用终生，坏习惯则是健康赌博场，对健康损害于不知。
如果健康是一辈子的事情，那么学习健康更是一辈子的事情，愿每个家庭都有一个懂健康的人，学习健康观念！
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