颈椎病的五步依次推拿康复法

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颈椎五步推拿法
         胡军
颈椎病共分五型，
颈型髓型神经型，
血管型和混合型，
三步诊断细定评。
推拿采用五步法，
放松点穴整复明，
理筋温通五步并，
依次进行勿乱行。
放松手法柔而和，
整复手法稳准捷，
点穴风池颈臂杰，
夹脊肩井肢配穴，
理筋温通即收尾，
注意事项关怀结。

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（本项成果曾获新疆兵团科学技术进步三等奖，现以歌诀形式科普分享给社会。）